ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
今回はおつまみや箸休めにもぴったりな、さっぱりとした和え物です。
今回はおつまみや箸休めにもぴったりな、さっぱりとした和え物です。
「今日のbeautyレシピ」オクラと新生姜の和え物
■調理時間:10
分
■エネルギー(1人分):25 kcal
■塩分:1.0 (1人分)
■エネルギー(1人分):25 kcal
■塩分:1.0 (1人分)
材料(2人分)
・オクラ…6本(60g)
・新しょうが(酢漬け)…40g
・しょうゆ…小さじ1(6g)
・砂糖…小さじ1/2(2g)
・新しょうが(酢漬け)…40g
・しょうゆ…小さじ1(6g)
・砂糖…小さじ1/2(2g)
作り方
1.オクラは茹でて乱切りにする。新しょうがは薄切りにする。
2.ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせる。
2.ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせる。