ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
味噌とチーズのコクがマッチ。アツアツをほおばって。
味噌とチーズのコクがマッチ。アツアツをほおばって。
「今日のbeautyレシピ」
■調理時間:10分
■エネルギー(1人分):250kcal
■塩分:1.5g(1人分)
■エネルギー(1人分):250kcal
■塩分:1.5g(1人分)
材料(2人分)
・厚揚げ…1枚
・万能ねぎ…5~6本
・ピザ用チーズ…50g
・みそ…大さじ1
・みりん…小さじ1
・砂糖…小さじ2
・万能ねぎ…5~6本
・ピザ用チーズ…50g
・みそ…大さじ1
・みりん…小さじ1
・砂糖…小さじ2
作り方
1.厚揚げは熱湯でさっと茹で、表面の油を取り、一口大に切っておく。
2.みそ、みりん、砂糖、小口切りしたねぎを混ぜ合わせ、耐熱皿に入れた厚揚げの上に塗る。
3.ピザ用チーズをたっぷりかけて、オーブントースターで5分焼く。
2.みそ、みりん、砂糖、小口切りしたねぎを混ぜ合わせ、耐熱皿に入れた厚揚げの上に塗る。
3.ピザ用チーズをたっぷりかけて、オーブントースターで5分焼く。