姿勢美人は10倍モテ！思わず目で追われる美しい女性の歩き方

1.目線を2㎝上げる

猫背の方は特に、顔を下に向けて歩く癖がついてしまっています。まずは顔を上げ、 目線を高くしましょう。

顔を上げて歩くと人の顔が以前よりたくさん見えるので抵抗があるかと思いますが、ひるまずに続けてみてください。意外と下を向いて歩いている人が多いことに気がつきます。

2.胸を張る

肩を後ろにして肩甲骨をくっつけるように歩いてみましょう。これが 正しい人間の姿勢です。

予想以上に自分が前のめりの姿勢になっていることに驚くと思います。オードリーの春日さんをイメージすると正しい姿勢が分かりやすいでしょう。

3.手を引くときに力を入れる

手は前に出す時ではなく、 後ろに引く時に少し勢いをつけましょう。後ろに引っ張られることで、前のめりになりがちな姿勢が直されます。

ついでに手先にも力を入れて、指を伸ばして歩くこともお勧めです。手が長く見えるようになります。

---

癖づいた姿勢はなかなか変えられないものですが、 意識して継続していかなければ変わりません。

初めは背中が痛くなってしまうかもしれませんが、頑張って続けてみましょう！習慣化してしまえば、より一層一目置かれる女性になること間違いありません。