「手洗いの徹底」できていますか？
自己流の手洗いでは、洗い残しが多いといわれているのが”指先”
洗い残しを減らすために、「爪を短く切っておくこと」も大事なポイントなんです！
今回は、しっかりケアしておきたい指先のための「正しい爪の切り方」をご紹介していきます！
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今回は、しっかりケアしておきたい指先のための「正しい爪の切り方」をご紹介していきます！
正しい「爪の切り方」は？
爪の間の洗い残しを防ぐためには、正しい爪の切り方をマスターし、常に短く切って清潔にしておくことも大切！
爪が伸びる一般的な速さから、手の爪は約1週間ごと、足の爪は約2週間ごとの処理がおすすめですよ。
爪が伸びる一般的な速さから、手の爪は約1週間ごと、足の爪は約2週間ごとの処理がおすすめですよ。
1.爪は中央から切っていきます。まず、爪の中央を確認！
側爪郭と後爪郭が交わる点aとbを結ぶabの中心cを確認！
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cから爪先に向かった垂直線上のdが爪先の中央です。
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cから爪先に向かった垂直線上のdが爪先の中央です。
2.爪先の中央部を指の先端と同じ高さに切ります。
同じ高さが理想です!
3.爪の切り口が直角になるよう、ツメキリの刃を合わせます。
爪の縦・横アーチに合わせ、ツメキリを傾けます。
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切り口が直角になるよう刃と刃の間に爪を挟み込みます。
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切り口が直角になるよう刃と刃の間に爪を挟み込みます。
4.爪先の中央部から左右バランスよく少しずつ切ります。
爪先を図にあるa.b.cの部分に分けて切ります。
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切る順番は、中央から端の方へ向かって切ります。a→b一方のb→c→一方のcです。
出典：貝印株式会社.「貝印、ツメキリのすべて。」ツメキリの正しい使い方
https://www.kai-group.com/products/tsumekiri/use/howto/
監修：日本フットケア協会室谷良子先生
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切る順番は、中央から端の方へ向かって切ります。a→b一方のb→c→一方のcです。
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■価格：500円（税抜）
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一度に切れる面が小さく、少しずつカットしていくことでツメへの負担を和らげます。
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◆貝印：https://www.kai-group.com
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