ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
今回はヘルシーなブレックファーストとして話題のアボカドトーストです。
今回はヘルシーなブレックファーストとして話題のアボカドトーストです。
「今日のbeautyレシピ」エビのせアボカドトースト
■調理時間：5分
■エネルギー（1人分）：324kcal
■塩分：（1人分）0.5
■エネルギー（1人分）：324kcal
■塩分：（1人分）0.5
材料（2人分）
・カンパーニュ…2切れ（100g）
・芝えび…（200g）
・アボカド…1/2個（85g）
・塩…小さじ1/6（1g）
・芝えび…（200g）
・アボカド…1/2個（85g）
・塩…小さじ1/6（1g）
作り方
1．カンパーニュは軽くトーストする。えびは茹で、ざるにあけて水気をよく切る。アボカドは薄くスライスする。
2．カンパーニュにアボカドを並べ、その上にえびをのせ、塩を振る。好みで粗挽きこしょう（分量外）を振る。
2．カンパーニュにアボカドを並べ、その上にえびをのせ、塩を振る。好みで粗挽きこしょう（分量外）を振る。
