炭酸洗顔フォームのメリット・デメリットとは?選ぶポイントや使い方をご紹介

更新日:2022年4月14日


毎日の洗顔に欠かせない洗顔フォーム。最近では本当に種類豊富で、アイテム選びには迷ってしまいますよね。

中でも炭酸を使った洗顔フォームは、機能性が高く使っている人も多いようです。プチプラからデパコスまで、炭酸洗顔は一度試してみたいもの。でもどんな点が優れているのか、一見するとわかりませんよね。

そこで今回は炭酸洗顔フォームメリット・デメリットをご紹介します。選ぶポイントや具体的な使い方まで網羅しますよ。ぜひ最後までチェックしてくださいね!

炭酸洗顔フォームとは?

出典:shutterstock

炭酸と聞くと、炭酸飲料をイメージする方も多いのではないでしょうか。シュワシュワした気泡が弾けて、ちょっと刺激的な印象ですよね。

炭酸洗顔フォームは、その炭酸を含んだ洗顔料のこと。二酸化炭素による気泡が肌にさまざまな良い影響を与えます。

多くのメーカーから炭酸洗顔フォームが販売されており、毛穴ケアができるもの、パックができるもの、低刺激で無添加のものなど種類が豊富にあります。

容器の形態はスプレータイプやプッシュボトルタイプなどがあり、価格帯は1,000円以下のプチプラから、5,000円以上のデパコスまでありますよ。

炭酸洗顔フォームを使うメリット・デメリット

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炭酸洗顔フォームには、メリットもデメリットがあります。どちらも良く知って使うことが大切です。それぞれご紹介しましょう。

炭酸洗顔フォームを使うメリット

炭酸洗顔フォームには気泡が含まれているため、肌なじみが良いのが特徴です。その気泡が毛穴に詰まった汚れや、過剰な皮脂により発生した角質を吸着。普通の洗顔料では落とせない汚れまで一掃することができます。

汚れをしっかり洗浄することで、洗いあがりには爽快感があります。さっぱりとした感覚で、気持ちもリフレッシュできますよ。

他には血行を促進する作用もあります。炭酸に含まれる二酸化炭素の成分が、皮膚の奥深くまで行き届きます。血行が促進されると、顔に自然な血色感が生まれ、いきいきとした表情に。

さらには、肌細胞の生まれ変わりを促す効果も期待できます。炭酸が、血管に酸素を届けることで、ターンオーバーのサイクルを整えてくれるんですよ。

通常ターンオーバーは約4週間で起きるものですが、肌トラブルのある状態や乱れた生活習慣などにより、サイクルが滞ってしまいます。

炭酸洗顔で、肌の再生を促すことができるので、肌悩みをお持ちの方は積極的に使うと良いでしょう。

炭酸洗顔フォームを使うデメリット

これだけ多くのメリットがあるなら、使いたいと思った方も多いでしょう。しかし、少なからずデメリットもあります。

炭酸には前述したように二酸化炭素による気泡でピリピリとした刺激があります。この刺激が、肌タイプによっては炎症を起こしてしまうこともあります。敏感肌の方は特に注意して使用しましょう。

また、汚れをしっかり落とすことがメリットですが、使う頻度に気を付けないと、洗いすぎになってしまう場合があります。過剰に洗浄すると、肌荒れなどのトラブルを引き起こしてしまうことも。

パッケージに記載された使用方法をよく読んで、肌のダメージにならないようにしましょう。

炭酸洗顔フォームを選ぶポイント

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泡タイプか石鹸タイプか

炭酸洗顔に多く見られるのは、スプレーやポンプをプッシュするだけで泡を取り出せるタイプです。通常の洗顔料のようにネットで泡立てる必要がないので、とても手軽です。時短にもつながるため、忙しい方に適しています。

ただ、時間が経つと泡がへたりやすいので、しっかりとした泡を作りたい方は固形の石鹸タイプがおすすめです。出回っている商品数としては少ないですが、もっちりとした濃密な泡で洗うことができますよ。

保湿成分配合か

洗浄力が高い炭酸洗顔だからこそ、肌のうるおいにも気遣いたいもの。ヒアルロン酸や植物オイルなどの美容成分が配合されたものは、洗いあがりもしっとりうるおいを感じられます。

肌がつっぱりがちな方は、配合されている保湿成分をチェックして購入しましょう

無添加処方か

オーガニックやミネラルコスメが流行していますが、炭酸洗顔にも無添加処方のタイプがあります。余計な化学物質や界面活性剤を使っていないものは、肌にもやさしいので安心して使えます。

炭酸洗顔フォームの使い方・手順

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炭酸洗顔フォームの具体的な使い方をご紹介します。普通の洗顔とは、ちょっと違う点があるので、よくチェックしてくださいね。

STEP1 顔全体を水かぬるま湯で軽く濡らす

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まずは顔全体を軽く洗いましょう。水かぬるま湯で軽く濡らす程度で構いません。熱いお湯は肌に負担がかかるので避けましょう。

STEP2 泡を手に取り、Tゾーンに乗せて洗う

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炭酸泡を手に取り、眉と眉上、鼻筋、小鼻に乗せましょう。指の腹で小さな円を描くようにくるくるして洗います。

STEP3 おでこや頬などの広い部分を洗う

次におでこや頬などの広い部分を洗います。凹凸が少ないので軽く洗う程度で◎。大きくらせん状に泡を転がしましょう。

STEP4 フェイスラインを指で挟みながら洗う

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忘れてしまいがちなフェイスラインもしっかり洗いましょう。中指と人差し指であごを挟むように、泡を滑らせます。

STEP5 濡れたタオルで泡を吸い取る

最後は手ではなく、タオルで泡を吸い取ります。水かぬるま湯でタオルを濡らし、汚れをからめとるようにすすぎます。

STEP6 タオルを絞り、毛穴汚れをとる

すすいだあと、タオルを絞って毛穴汚れを拭き取りましょう。白っぽい毛穴汚れをそっと取り除いたら完了です。

炭酸洗顔フォームを使うおすすめの頻度

炭酸洗顔フォームは刺激があり、洗浄力も高いため、毎日の使用は控えたほうがベター。週2~3回程度の使用にとどめておきましょう。

炭酸が強くなければ、毎日使うことのできる商品もあります。商品の使用方法をよく見て回数を調整しましょう。

【目的別】おすすめの炭酸洗顔フォーム9選

おすすめの炭酸洗顔フォームを目的別にご紹介しましょう。 特徴・価格など、あなたにぴったりのアイテムを見つけてくださいね!

毛穴ケアがしたい人向け

まずは、毛穴の詰まりや黒ずみが気になる方におすすめのアイテムをチェック。選りすぐりの3商品をご紹介します。

石澤研究所 透明白肌 ホワイトフェイスウォッシュ

石澤研究所 透明白肌 ホワイトウォッシュN
出典:rakuten

■石澤研究所 透明白肌 ホワイトフェイスウォッシュ
■150g・1,430円(税込)
■公式サイト:https://www.ishizawa-lab.co.jp/white-toumei/facewash.html

毛穴詰まりが気になる方におすすめのホワイトウォッシュ。泡立てなくても、炭酸のもちもち泡をサッと取り出せます。

シミ・くすみの原因となる古い角質を取り去り、くすみまで一掃。ヒアルロン酸配合で、うるおいながら透明感あふれるあかぬけ白肌に導きます。

豆乳発酵液・植物プラセンタに加え、コラーゲンも新配合。クレンジングの後に使用してくださいね。  

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★★
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★☆☆
うるおい…★★★★☆
香り…★☆☆☆☆
コスパ…★★☆☆☆

【こんな人におすすめ】
・くすんでツヤがない肌にお悩みの人
・化粧ノリが悪い人

【使用ポイント】
・手のひらいっぱいに泡をとり、濡らした顔全体に広げる
・やさしく泡でマッサージするように洗う
・メイクをしている場合はクレンジング後に使用する

アンファー ANGFA ディズム クリーミーフォームウォッシュ

ディズム クリーミーフォームウォッシュ
出典:rakuten

■アンファー ANGFA ディズム クリーミーフォームウォッシュ
■120g・1,980円(税込)
■公式サイト:https://www.angfa-store.jp/product/DMCFW000A

エアゾール機能を搭載したスプレーから、強力な炭酸ガスを噴射。しっかりとした弾力のもちもち泡が瞬時に取り出せます。 エタノール・パラベン・メントール・ 鉱物油・合成着色料を不使用。男性はシェービングにも使えますよ。

水溶性コラーゲンをはじめ、うるおい成分も豊富。リラックスフローラルの香りに包まれます。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★★
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★★☆
コスパ…★★★★☆

【こんな人におすすめ】
・泡のへたりでお悩みの人
・男性と兼用したい人

【使用ポイント】
・泡を適量とり、顔全体になじませてすすぐ

ロート製薬 オバジX ブーストムースウォッシュ

ロート製薬 オバジX ブーストムースウォッシュ 
出典:rakuten

■ロート製薬 オバジX ブーストムースウォッシュ 150g
■150g・3,300円(税込)
■公式サイト:https://www.obagi.co.jp/obagix/x-boostmoussewash/

高級感あふれるゴールドのパッケージ。弾力のあるムース状の泡にはたっぷりの炭酸が含まれています。古くなった角質に刺激を与え、くすみをオフ。汚れ落ちが良く、肌に明るさを取り戻しますよ。

白金やビルベリー葉エキスを配合しているため、美容成分も豊富です。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★☆
洗い心地…★★★★☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★☆☆☆

【こんな人におすすめ】
・角質でお悩みの人
・くすみを取りたい人

【使用ポイント】
・容器をよく振って頭部を上にし、直径約4cm程度の泡を手のひらにとる
・マッサージするように優しく顔全体に広げながら洗う

洗浄とパックをしたい人向け

洗浄とパックを同時にしたい方におすすめの3品をご紹介します。一石二鳥のアイテムはぜひ試してみて。

肌ナチュール プレミアムクリーミーホイップ

肌ナチュール プレミアムクリーミーホイップ
出典:rakuten

■肌ナチュール プレミアムクリーミーホイップ
■150g・1,980円(税込)
■公式サイト:https://hadanature-rmc.jp/r/gold/mail/hn/hn_pcw_pc.php

炭酸泡がじんわりと肌を整える肌ナチュールの洗顔料。炭酸の刺激がくすみにアプローチして、しっかりと汚れを洗浄します。

新潟県の銘酒、北雪酒造の吟醸酒粕を使用。発酵した成分が肌に良いのはもちろんのこと、美容成分まで浸透しやすくなりますよ。

吸着型ヒアルロン酸が、肌を包み込み、パックしたように泡を乗せれば洗い上がりもつっぱりません。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★★
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★☆☆
うるおい…★☆☆☆☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★★☆

【こんな人におすすめ】
・洗顔後のつっぱり感でお悩みの人
・パックしたい人

【使用ポイント】
・泡を取り出し、顔全体に乗せる
・やさしくマッサージしたあと洗い流す

ラフラ・ジャパン マシュマロオレンジ クレイウォッシュ

ラフラ・ジャパン マシュマロオレンジ クレイウォッシュ
出典:rakuten

■ラフラ・ジャパン マシュマロオレンジ クレイウォッシュ
■150g・2,420円(税込)
■公式サイト:https://www.rafra.co.jp/top/detail/asp/detail.asp?gcode=0102420

ホワイトクレイがまるで泥パックのように働きかける洗顔料。きめ細かなマイクロ泡とフランス産の白泥をミックス。 天然のミネラル分が汚れを吸着し、透明感のある晴れやかな明るさを取り戻ります。

マンダリンクリア、ヒアルロン酸、ビタミンC誘導体などこだわりの美容成分を惜しみなく配合。 洗顔しながら「美容パック・角質ケア・マッサージ」が同時にできちゃいますよ。

天然オレンジの香りは、いつでも嗅ぎたくなるような爽やかな香りです。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★☆
洗い心地…★★★★☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★★★
コスパ…★★★☆☆

【こんな人におすすめ】
・泥パックしたい人
・柑橘系の香りを好む人

【使用ポイント】
・ピンポン玉2~3個分くらいの泡を手に取り、顔全体に広げる
・指の腹でクルクルとやさしくマッサージして洗い流す

AGICA AGEX ACTIVE FACIAL SOAP

AGICA AGEX ACTIVE FACIAL SOAP
出典:rakuten

■AGICA AGEX ACTIVE FACIAL SOAP
■150g・2,970円(税込)
■公式サイト:http://www.agica.jp/

男性用の洗顔料ですが、メンクラコスメ大賞で3年連続ナンバーワンを受賞した、価値ある逸品です。

キメの細かい、もっちりした濃密の炭酸泡が毛穴に詰まった老廃物を浮かせます。カオリンという物質が、皮脂の吸収力に優れているため、炭酸パックしたような感覚を味わえますよ。

おすすめなのは、顔を包みこんで1分間泡パックする方法です。年齢の気になる肌にも、しっかりアプローチしますよ。合成着色料、合成香料、パラベンなど不使用で、信頼できる日本製です。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★★
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★☆☆
うるおい…★★★★☆
香り…★☆☆☆☆
コスパ…★★☆☆☆

【こんな人におすすめ】
・年齢肌でお悩みの人
・泡パックしたい人

【使用ポイント】
・顔を包み込むように泡を塗り広げる
・1分間程置いて泡パックする

肌が弱い人向け

肌が弱い人には次の3つがおすすめです。繊細な肌をやさしくいわたりましょう。

SHIRORU クリスタルホイップ

SHIRORU クリスタルホイップ
出典:rakuten

■SHIRORU クリスタルホイップ
■120g・3,600円(税込)
■公式サイト:https://shiroru.jp/lp?u=ad

製薬会社と共同開発した、信頼できる洗顔料。効能評価試験を受け、毛穴汚れと角質除去が実証されています。

ふわふわで弾力のあるマイクロ泡が敏感な肌をやさしく洗浄。高濃度の炭酸パワーで、肌がワントーン明るくなるのを感じることができます。

アルコールや界面活性剤フリーで、パッチテスト済みです。敏感肌の方にもおすすめですよ。ベルガモットの香りも◎。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★☆
洗い心地…★★★★☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★☆☆

【こんな人におすすめ】
・しつこい毛穴汚れでお悩みの人
・ワントーン肌を明るくしたい人

【使用ポイント】
・泡を適量とり、顔全体にのせる
・60秒パックしたあと、洗い流す

ホクト SPARK BEAUTY 炭酸洗顔フォーム

ホクト SPARK BEAUTY 炭酸洗顔フォーム
出典:rakuten

■ホクト SPARK BEAUTY 炭酸洗顔フォーム
■150g・2,200円(税込)
■公式サイト:https://sparkbeauty.jp/facialfoam/

弱酸性で肌にやさしい洗顔フォーム。センシティブな肌にやさしく泡が吸着します。

タンパク質と吸着する炭酸泡がメイク汚れ、毛穴の奥の黒ずみまで除去。さらに スクワラン・プラセンタエキス・コメ発酵液など美容成分が肌にうるおいと弾力を与えてくれますよ。

ペールブルーのおしゃれなパッケージも◎。ワンプッシュですぐに使える手軽さも良いですね。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★★
洗い心地…★★★★☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★☆☆

【こんな人におすすめ】
・敏感肌でお悩みの人
・弱酸性を好む人

【使用ポイント】
・缶をよく振り、ピンポン玉程度(2g)の泡を手に取る
・泡を顔に伸ばして、マッサージするように洗う
・メイクや汚れが浮き上がってきたら、ぬるま湯かお水で洗い流す

セルケア GFプレミアム 炭酸洗顔フォーム

セルケア GFプレミアム 炭酸洗顔フォーム
出典:rakuten

■セルケア GFプレミアム 炭酸洗顔フォーム
■150ml・4,200円(税込)
■公式サイト:https://www.beautygarage.jp/p/LS-2615N

肌を傷つけたくない方に適した洗顔フォーム。麦芽パワーを含んだ泡が汚れを優しく取り去ります。

海洋深層水をふんだんに使用。抗酸化力の上昇も期待できるマトリキシル3000を配合しています。

無香料・無着色で、パラベンもフリー。サロンでも使われる、プロ御用達のアイテムです。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★★
洗い心地…☆☆★★★
取り出しやすさ…★★★☆☆
うるおい…★★★★☆
香り…★☆☆☆☆
コスパ…★★☆☆☆

【こんな人におすすめ】
・添加物で荒れてしまう人
・エイジングケアしたい人

【使用ポイント】
・ポンプ2~3回程度の泡を乾いた手にとる
・顔を包み込むように優しく洗う

とにかく安く試してみたい人向け

コスパをとにかく重視する方におすすめな商品を3つご紹介します!手頃な価格なのに、品質は高いので試してみてくださいね。

ビフェスタ 泡洗顔 ブライトアップ

ビフェスタ 泡洗顔 ブライトアップ
出典:rakuten

■ビフェスタ 泡洗顔 ブライトアップ
■180g・602円(税込)
■公式サイト:https://www.bifesta.jp/lineup/facewash-brightup.html

コスパ最強の洗顔料。なかなか手では作りにくい濃密な泡が、ひと押しで出てきます。皮膚と汚れの間に炭酸泡が入り込み、汚れを吸着。しっかりと浮かせて、かつ肌にはやさしく洗い上げますよ。

明るく透明感のある肌になりたい方におすすめです。マッサージしながら洗うと心地よいですよ。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★★
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★☆☆
うるおい…★★★★☆
香り…★☆☆☆☆
コスパ…★★☆☆☆

【こんな人におすすめ】
・角質でお悩みの人
・うるおいを残して洗いたい人

【使用ポイント】
・缶をよく振り、顔全体を軽く濡らす
・ピンポン玉大程度の泡を手に取り、顔全体に広げる
・小鼻・あご・額・ほおを、指の腹を使ってクルクルと20~30秒ほどマッサージして、水またはぬるま湯でしっかり洗い流す

コーセー Predia プレディア プティメール ファンゴ バブル ウォッシュ

コーセー Predia プレディア プティメール ファンゴ バブル ウォッシュ
出典:rakuten

■コーセー Predia プレディア プティメール ファンゴ バブル ウォッシュ
■150g・1,980円(税込)
■公式サイト:https://www.predia.net/series/petite-mer/items/skincare/fango-bubble-wash.html

泥泡ムース洗顔ができる、コーセーのプレディア。フライブルクファンゴと呼ばれる、天然の泥が溶け込んだ泡が特徴です。スプレーすれば、もっちりとした濃密な泡が出てくるので、泡立てる手間いらず。

しつこい角栓や、小鼻の黒ずみをすっきりと洗いながしてくれますよ。洗顔後は、さっぱりとしたツヤのある透明感のある肌に。 軽いメイクなら、これだけで簡単に落とせます。海のやさしさを思わせる、やすらぎとみずみずしさのある香りです。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★★
洗い心地…★★☆☆☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★☆☆☆☆
コスパ…★★☆☆☆

【こんな人におすすめ】
・泡立てるのが面倒な人
・香りにやすらぎのあるものを求める人

【使用ポイント】
・容器を5回くらい振り、頭部を上にして使う
・ピンポン玉1個くらいの量を手のひらにとる
・濡れた顔に、軽く泡立てて洗顔し、水かぬるま湯で流す

エリクシール バランシング バブル

エリクシール バランシング バブル
出典:rakuten

■エリクシール バランシング バブル
■165g・1,980円 (税込)
■公式サイト:https://www.shiseido.co.jp/sw/c/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=783401&online_shohin_ctlg_kbn=1

はじめてのエイジングケアとしておすすめの洗顔料。ジェルに触れただけで、どんどん泡立つのがとても手軽です。きめ細かい濃密な泡を、誰でも簡単に作れますよ。

メイク落としとしても使えるので、毎日の洗顔が短縮できるのもメリット。フレッシュブーケの香りは、1日の疲れまで癒やしてくれそう。

コスパも良く、ドラッグストアなどでも手に入ります。まつ毛エスクテにも対応していますよ。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★★
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★☆☆☆☆
コスパ…★☆☆☆☆

【こんな人におすすめ】
・メイク落としとしても使用したい人
・溜まった毛穴汚れを一掃したい人

【使用ポイント】
・濡れた手で使用する
・指先にアーモンド粒1個程度のジェルをとり、毛穴の部分から顔全体に塗り拡げる
・泡がどんどん増えるので、顔全体をやさしく洗う

まとめ

今回は炭酸洗顔フォームについて徹底解説しましたが、いかがだったでしょうか。シュワシュワの二酸化炭素を含む洗顔料は、気泡がはじけて、肌にさまざまなメリットをもたらすことがわかりましたね。

普段の洗顔だけでは落とせない、毛穴や皮脂汚れに吸着し、さっぱりと洗うことができます。血行促進があり、ターンオーバーまで活性化してくれますよ。肌悩みをお持ちの方はぜひとも試したいですね。

しかし、刺激に弱い方は使用する際に注意が必要です。炎症を起こしてしまうこともあるので、まずは一度試してみることが大切。そして、毎日ではなく週2〜3回程度使うよう心がけましょう。

アイテム選びにもいくつかのポイントがありました。乾燥肌の方は、配合されている保湿成分にもチェックしてください。また、敏感肌の方は無添加処方のタイプを選ぶと良いでしょう。

そして、洗う際にタオルを使って泡を拭き取るようにすると、毛穴汚れを効率的にとることができます。洗浄力が強いので、手でゴシゴシ洗わないように気をつけてください。

厳選したおすすめ商品を参考に、あなたの肌にあった炭酸洗顔フォームを選びましょう!

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