「今日のbeautyレシピ」鯛のカルパッチョ

ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡

カンタンオシャレでおもてなしにも◎。冷蔵庫で冷たく冷やして。

「今日のbeautyレシピ」

今日のbeautyレシピ
出典:beauty-matome

■調理時間:10分
■エネルギー(1人分):221kcal
■塩分:1.6g(1人分)

材料(2人分)

・鯛(刺身用さく)…100g
・きゅうり…1/2本

<たれ>
・レモン汁…小さじ2
・オリーブ油…大さじ2
・塩…小さじ1/2
・粗挽き黒こしょう…少々
・プチトマト…3個

作り方

1.<たれ>を混ぜ合わせておく。

2.薄切りにした鯛、千切りにしたきゅうりと<たれ>をよく和える。

3.器に盛り半分に切ったプチトマトを飾る。

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