beauty編集部がリアルにおすすめする「罪悪感なしお菓子」

「間食をやめるのはいつも続かない…。」

「間食は一つの楽しみだけど、食べるたびに罪悪感…。」

そんな方におすすめなのが、栄養満点でヘルシーなお菓子。

薬膳なつめやグルテンフリーのお菓子を選べば、罪悪感なく間食を楽しめますよ♪

目次

”なつめ”のおすすめお菓子

ベジキッチン　ビューティースナッキング　ドライなつめ


価格：20g／453円（税込）
絶世の美女、楊貴妃も欠かさず食べていたことでも有名な薬膳食材”なつめ”。

「なつめを1日に3粒食べると若々しくいられる」と言われています。

女性に嬉しい栄養満点！


なつめには鉄分や食物繊維、マグネシウムをはじめとする栄養がたっぷり！

女性の悩みに多い、貧血や冷え性、むくみ、便秘、イライラや不眠など、あらゆるトラブルを改善してくれまよ。

ちゃんとおいしい♡


いくら健康に良くても、おいしく食べられなければ続けることができませんよね。

なつめは、りんごに似た甘酸っぱい味。

甘味料・保存料・着色料は使用していないので、ほんのり甘く食べやすい味です。

真空フライ製法のカリッとした食感がやみつきに♪


◼️購入サイト：https://sincere-garden.jp/SHOP/4560278220808.html

”グルテンフリー”のおすすめお菓子

ハーベストボックス　BBQクランチ


価格：50g／367円（税込）
グルテンフリーでヘルシーな、食べても罪悪感のないお菓子。

スパイシーなBBQ風味が食欲をそそり、おやつタイムを楽しむことができますよ♪

カリッと食感がおいしい♪


BBQクランチは、ローストアーモンドととうもろこしのお菓子です。

食べ応えがあるのでしっかり満足感が得られます♪

栄養もばっちり！


グルテンフリーで安心なだけではなく、高たんぱく・高食物繊維と、女性に嬉しい栄養も摂ることができます。

毎日食べても安心なので、常に持ち歩いていたいお菓子ですね♪


■公式：https://info.eat-lab.com/harvestbox/

■購入サイト：https://biople.jp

ギルトフリーが嬉しい♡

さて、今回は”薬膳なつめやグルテンフリー”のおすすめお菓子をご紹介しましたが、いかがでしたか？

いつもの間食をギルトフリーお菓子にチェンジすれば、罪悪感を感じずにおやつタイムを満喫できそうですね♪
おすすめキーワードグルテンフリー

投稿者プロフィール

藤 ひつじ

藤 ひつじ

記事一覧

“お金をかけずに賢くきれいに”がモットー。
プチプラで見つけた「高見え・優秀・便利アイテム」を厳選してご紹介しています♪

週間ランキング

  1. 1

    今年はどれ買えばよいの？進化が止まらない「最新ヒートテック」事情

  2. 2

    腰・睡眠悩みを持つ方必見！理想的な寝姿勢を作る「三つ折りマットレス」に感動した！特徴＆使用レビュー

  3. 3

    寒い日の味方！「ワークマン」知って得するお洒落なあったかアイテム

  4. 4

    【レポート】Number_i、3人らしいトークの一部始終ほぼ全部見せ♡｜雪肌精新ミューズ発表会

  5. 5

    51言語対応！世界が広がる「イヤホン型翻訳機」が日本上陸！Vasco Translator E1を徹底解説！

カテゴリー.

ライター一覧 ＞