ボディーソープのおすすめ13選!自分に合う商品の選び方を解説

更新日:2022年2月8日


みなさんは毎日どんなボディソープを使っていますか?1日の汚れを落とす、欠かせないアイテムですよね。 日常的に使用するものだからこそ、商品選びをしっかり行いたいもの。

そこで今回はボディソープの選び方をご紹介します。自分に合ったものを選ぶポイントや、おすすめアイテムを解説。男性向けや、プチプラ、デパコスまで厳選しました。 ぜひ最後までチェックしてくださいね!

自分に合うボディソープの選び方

ボディソープ
出典:shutterstock

ボディソープにもさまざまな種類があって、何を基準にチョイスしたら良いか迷ってしまいますよね。自分に合うボディソープの選び方をご紹介しましょう。

洗浄力の強さ

洗浄力の強さは確認したいポイントですよね。ボディソープは、大きく分けてアミノ酸系と石鹸系の2種類があります。

アミノ酸系とは、アラニンやグリシン、グルタミン酸やアスパラギン酸が配合されているものです。洗浄力はほどほどなので、肌へのやさしさを重視する方が選ぶと良いでしょう。

一方、石鹸系は汚れ落ちを重視する方に向いています。洗浄成分には石けん素地やラウリン酸・パルチミン酸などの脂肪酸、ヤシやオリーブなどの油脂が含まれていることが特徴です。皮脂やベタつきなどをしっかりと洗い流せるため、特に肌トラブルがなく、爽快感重視の方におすすめです。

泡立ちの良さ

ボディーソープ
出典:shutterstock

前述した2種類のどちらかによって、泡立ちにも違いがあります。アミノ酸系はマイルドな泡立ちで、石鹸系はしっかりと泡立ちます。

それぞれ肌タイプや好みによって選ぶようにしましょう。

配合成分

配合されている成分もよく確認しましょう。乾燥肌の方はうるおい成分、肌悩みのある方は美容成分が入っているものがおすすめです。

また、敏感肌の方は、無添加のものを選びましょう。香料や界面活性剤フリーのものなら、刺激が少なくマイルドに洗い上げますよ。

香り

泡立ちの良さ
出典:shutterstock

香りもチェックしたいポイント。嫌いな香りでは、毎日のバスタイムが苦痛になってしまうこともあるので、気をつけましょう。

フローラル系やオレンジなどの柑橘系まで、さまざま。テスターがあれば試してみましょう。心までリラックスできるようなものなら、さらに良いですね。

男性におすすめのボディソープ3選

男性におすすめのボディソープをご紹介します。男性の皮脂汚れを効率よく落とせるアイテムを厳選しました。

デ・オウ 薬用クレンジングウォッシュ

デ・オウ 薬用クレンジングウォッシュ
出典:rakuten

■デ・オウ 薬用クレンジングウォッシュ ポンプタイプ
■520ml・1,320円(税込)
■公式サイト:https://jp.rohto.com/mens-deou/cleansing-wash/

ポンプタイプで取り出しやすい、デ・オウ。特殊吸着炭トリポーラス配合で、気になるニオイ菌を除去してくれます。さらに有効成分ベンザルコニウム塩化物が皮脂によるベタつき・ウイルス・細菌まですっきり一掃。

メントールのすっきり感に、シトラスハーブの香りで爽やかな洗い心地です。泡立てずに手で直接塗り込むように洗うのが、ニオイ対策に有効ですよ。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★☆☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★★☆
コスパ…★★★★☆

【こんな人におすすめ】
・男性特有のニオイでお悩みの人
・爽快感を重視する人

【使用ポイント】
・ニオイ対策には、泡立てずに手で直接塗り込むように洗う

メンズビオレ 薬用デオドラントボディウォッシュ

メンズビオレ 薬用デオドラントボディウォッシュ
出典:rakuten

■メンズビオレ 薬用デオドラントボディウォッシュ
■440ml・468円(税込)
■公式サイト:https://www.kao.co.jp/mensbiore/lineup/deodorant_care/

菅田将暉さんがCMキャラクターを務めるメンズビオレ。女性より皮脂量が多い男性のために作られたボディソープです。

デオドラント成分が、毛穴の奥深くまでアプローチ。しつこい皮脂汚れを、薬用泡が殺菌してくれます。大切な肌のうるおいも守ってくれる保湿成分も配合していますよ。

たっぷりの泡立ちで、背中のニキビも予防。清涼成分がスーッと心地よく、コスパも抜群です。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★☆☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★★★

【こんな人におすすめ】
・背中ニキビでお悩みの人
・脂性肌の人

【使用ポイント】
・湿らせたタオルやスポンジなどに適量をつけ、軽くもむようにして泡立てて洗う

UL・OS(ウル・オス) 薬用スキンウォッシュ

UL・OS(ウル・オス) 薬用スキンウォッシュ
出典:rakuten

■UL・OS(ウル・オス) 薬用スキンウォッシュ
■500ml・1,210円(税込)
■公式サイト:https://www.otsuka.co.jp/ulos/products02.html

2つの有効成分を配合したスキンウォッシュ。シメン-5-オールと、グリチルリチン酸2Kが肌を清潔な状態に導きます。 着色料・合成香料・パラベン無配合なので、敏感肌の方も安心。顔も体も全部洗えて、お風呂上がりはさっぱり爽快です。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★☆☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★☆☆

【こんな人におすすめ】
・皮脂汚れでお悩みの人
・敏感肌の人

【使用ポイント】
・お湯を含ませてボディタオルやスポンジなどに適量をとる
・よく泡立てて洗う

1000円以下のおすすめプチプラボディソープ

コスパ重視の方におすすめのプチプラボディソープをご紹介します。どれも1,000円以下と手に取りやすい価格なので、試しやすいですよ。

液体タイプのプチプラボディソープ

ユニリーバ Dove(ダヴ) ボディウォッシュ プレミアム モイスチャーケア ポンプ

ユニリーバ Dove(ダヴ) ボディウォッシュ プレミアム モイスチャーケア ポンプ
出典:rakuten

■ユニリーバ Dove(ダヴ) ボディウォッシュ プレミアム モイスチャーケア ポンプ
■500g ・569円(税込)
■公式サイト:https://www.dove.com/jp/washing-and-bathing/body-wash/

ドラッグストアで手軽に変えるダヴ。 このタイプは、高保湿ミルクを配合しており、うるおいたっぷりに洗える商品です。

肌の深層にステアリン酸、グリセリン水溶液などが浸透し、カサカサな肌を改善。思わずふれたくなるようなしっとりした肌に導きます。やわらかなフローラルの香りで、コスパも抜群です。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★☆☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★☆☆

【こんな人におすすめ】
・乾燥肌でお悩みの人

【使用ポイント】
・お湯を含ませたスポンジやタオルなどに適量をとる
・軽く泡立ててから洗う

BOTANIST ボタニカル ボディーソープ

BOTANIST ボタニカル ボディーソープ
出典:rakuten

■BOTANIST ボタニカル ボディーソープ
■490ml・1,100円(税込)
■公式サイト:https://botanistofficial.com/shop/r/r7010/

植物由来の独自成分、ボタニカルバターミルクを配合。シアバターやココナッツミルクが乾燥しがちな肌に、たっぷりのうるおいを与えます。

きめ細やかなクリーミーな泡立ちも優秀。アミノ酸系の洗浄成分なので洗いすぎることがありません。

しっとり・さっぱり・さわやかさ・甘さの4つのタイプから好みの仕上がりを選べます。くすみをオフしたい方は水色のクリアクレンズ、乾燥がひどい方はゴールドのモイストディープがおすすめですよ。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★☆
洗い心地…★★★★☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★★☆

【こんな人におすすめ】
・肌タイプに応じて選びたい人
・植物成分を好む人

マックスうるおう無添加ボディソープ

マックスうるおう無添加ボディソープ
出典:rakuten

■マックスうるおう無添加ボディソープ
■500ml・880円(税込)
■公式サイト:https://www.soapmax.co.jp/catalog/mutenka/

赤ちゃんでも使える、肌にとてもやさしいボディソープ。香料や色素などを一切使わず、無添加にこだわって作られています。

国産椿油を配合しているので、なめらかな洗い上がりを実感できますよ。シンプルな原材料に好感が持てます。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★☆☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★☆☆☆☆
コスパ…★★★☆☆

【こんな人におすすめ】
・肌が敏感でお悩みの人
・赤ちゃんも一緒に使えるものを求める人

泡タイプのプチプラボディソープ

シャボン玉 無添加ボディソープ たっぷり泡

シャボン玉 無添加ボディソープ たっぷり泡
出典:rakuten

■シャボン玉 無添加ボディソープ たっぷり泡
■570ml・1,045円(税込)
■公式サイト:https://www.shabon.com/shop/item/3200

成分は、水とカリ石ケン素地のみというシンプルさ。香料・着色料・酸化防止剤・合成界面活性剤を使用していない、とことん無添加にこだわった石けんです。

グレープシードオイルをカリ石ケン素地の原料に使用。グレープシードオイルはポリフェノールやビタミンをたっぷり含んでいるので、肌のうるおいも守ってくれますよ。

ボディタオルを使わなくても良いほどの泡が簡単に取り出せるので、手のひら洗いができます。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★☆☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★★
うるおい…★★★★☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★★☆

【こんな人におすすめ】
・肌をケアしながらさっぱり洗いたい人
・無添加にこだわる人

【使用ポイント】
・たっぷりの泡で洗う
・敏感肌の方は手で洗う

ロート製薬 ケアセラ 泡の高保湿ボディウォッシュ

ロート製薬 ケアセラ 泡の高保湿ボディウォッシュ
出典:rakuten

■ロート製薬 ケアセラ 泡の高保湿ボディウォッシュ
■450ml・997円円(税込)
■公式サイト:https://jp.rohto.com/carecera/

うるおいを肌に残して洗う「セラミド保持処方」採用。乾燥した肌もやさしくなめらかに洗うことができます。

弱酸性なので、デリケートな方も安心。体だけでなく、顔まで一気に洗えますよ。 心がやすらぐようなピュアフローラルの香りです。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★☆☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★☆☆

【こんな人におすすめ】
・デリケートな肌タイプでお悩みの人
・顔も洗いたい人

【使用ポイント】
・たっぷりの泡をとり、体や顔をやさしく洗浄する

ミヨシ石鹸 無添加 せっけん泡のボディソープ

ミヨシ石鹸 無添加 せっけん泡のボディソープ
出典:rakuten

■ミヨシ石鹸 無添加 せっけん泡のボディソープ
■500ml・669円(税込)
■公式サイト:https://miyoshisoap.co.jp/products/miyoshi-foam-body-soap

本当の無添加とは何かということを理念とし、水と石鹸素地にこだわった製品づくりに定評のあるミヨシ。釜焚きケン化法という製法を採用しているため、原料の油脂に含まれているグリセリンが、肌にしっとりとした保湿感を与えます。

洗ったあとの嫌なぬるつきはゼロ。肌の弱い方におすすめしたい逸品です。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★☆☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★★
うるおい…★★★★☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★★☆

【こんな人におすすめ】
・肌の弱い人
・無添加のものにこだわる人

1000円以上のおすすめデパコスボディソープ

1000円以上のおすすめデパコスボディソープをご紹介します。特徴や価格など、お好みのものをチェックしてくださいね。

液体タイプのデパコスボディソープ

ディオール ボディソープ エデンロック

ディオール ボディソープ エデンロック
出典:rakuten

■ディオール ボディソープ エデンロック
■350ml・7,700円(税込)
■公式サイト:https://www.dior.com/ja_jp/products/

ディオールの人気香水「メゾン クリスチャン ディオール フレグランス」と同じ香りを楽しめるボディソープ。 フランスの陽光が燦燦と降り注ぐ岬をイメージしています。

ソフトな泡立ちで、お風呂から上がったあとも匂いが長続き。爽やかでさっぱりしたマリンノートからはじまり、アロマティックなアコードへと変化。旅行に行けない昨今でも、地中海リゾート気分が味わえますよ。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★☆☆☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★☆☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★★★
コスパ…★★☆☆☆

【こんな人におすすめ】
・ディオールの香水が好きな人
・ソフトな泡立ちを好む人

SHIRO(シロ) サボン ボディソープ

SHIRO(シロ) サボン ボディソープ
出典:rakuten

■SHIRO(シロ) サボン ボディソープ
■280ml・3,520円(税込)
■公式サイト:https://shiro-shiro.jp/item/12134.html

小豆島の無農薬オリーブを配合したボディソープ。生命力あふれる植物の力で、大切な肌をしっとりと洗い上げます。

サボンのほのかな香りが楽しめて、匂い残りが少なく使いやすい印象。泡立ちと泡切れ、どちらも優秀なので素早く洗浄できますよ。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★☆☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★★☆
コスパ…★★☆☆☆

【こんな人におすすめ】
・香りに癒やされたい人

【使用ポイント】
・使い始めはストッパーを外して、中身が出るまで数回カラ押しする
・お湯を含ませたスポンジ等に適量をとり、泡立てて洗う

コスメデコルテ ドゥ ラ ヴィ トリートメント ボディ ウォッシュ

コスメデコルテ  ドゥ ラ ヴィ トリートメント ボディ ウォッシュ
出典:rakuten

■コスメデコルテ ドゥ ラ ヴィ トリートメント ボディ ウォッシュ
■500ml・3,300円(税込)
■公式サイト:https://maison.kose.co.jp/site/cosmedecorte/g/gJNBW/

コスメデコルテのボディソープは、ゴマ油・シャクヤク根エキスなどの美容成分をたっぷり配合。古い角質にアプローチし、くすみをオフ。

これまでにない透明感あふれる素肌に導きますよ。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★☆☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★☆
うるおい…★★★★☆
香り…★★★☆☆
コスパ…★★★☆☆

【こんな人におすすめ】
・肌のくすみでお悩みの人

【使用ポイント】
・肌のくすみやざらつきが気になる時は、ボディタオルを使用する
・乾燥が気になる時は直接手にとり、よく泡立ててマッサージするように洗う

泡タイプのデパコスボディソープ

MARKS&WEB マークス&ウェブ フォーミングボディウォッシュ

MARKS&WEB マークス&ウェブ フォーミングボディウォッシュ
出典:rakuten

■MARKS&WEB マークス&ウェブ フォーミングボディウォッシュ
■570ml・2,145円(税込)
■公式サイト:https://www.marksandweb.com/store/g/gBCFB001/

マークス&ウェブのフォーミングボディウォッシュは昔ながらの釜焚き製法を採用。じっくりと焚き上げた液体石けんと刺激の少ないアミノ酸系洗浄成分をベースにした、泡タイプのボディソープです。

洗浄時の摩擦が軽減できるクリーミーな泡は、センシティブな肌の方にも◎。ラベンダーとゼラニウム精油の香りは、アロマテラピーのように癒やされますよ。

【評価】(★5つが満点)
泡立ちの良さ…★★★★☆
洗い心地…★★★☆☆
取り出しやすさ…★★★★★
うるおい…★★★★☆
香り…★★★★★
コスパ…★★★☆☆

【こんな人におすすめ】
・肌へのやさしさと、洗浄力のどちらも欲しい人
・精油の香りを楽しみたい人

まとめ

今回はボディソープの選び方について徹底解説しました。洗浄力の強さと泡立ちの良さは、肌にやさしいアミノ酸系か、しっかり洗える石鹸系かで選ぶのがおすすめです。ご自身の肌タイプによってチョイスしましょう。

また、乾燥肌の方は保湿成分入り、肌悩みのある方は美容成分入りを選ぶと◎。香りも含め、パッケージ裏をよく参照して購入しましょう。

おすすめアイテムもさまざまな種類がありましたが、液体タイプか泡タイプ、お好みで選びましょう。皮脂汚れを一掃するこで、日頃のストレスや、気持ちもリフレッシュできそうですね。ぜひ今回の記事を参考にしてくださいね!

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