ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
はちみつレモンで疲労回復+エネルギー補給。甘み×酸味の相性が◎。
はちみつレモンで疲労回復+エネルギー補給。甘み×酸味の相性が◎。
「今日のbeautyレシピ」
■調理時間:5分
■エネルギー(1人分):61kcal
■塩分:0.1g(1人分)
■エネルギー(1人分):61kcal
■塩分:0.1g(1人分)
材料(2人分)
・バナナ…1本
・はちみつ…大さじ1/2
・レモン汁…大さじ1/2
・カッテージチーズ…適量
・はちみつ…大さじ1/2
・レモン汁…大さじ1/2
・カッテージチーズ…適量
作り方
1.バナナを輪切りにする。
2.はちみつとレモン汁を混ぜ合わせ、バナナ全体にからめ、なじませる。
3.器に盛り、カッテージチーズをのせる。
2.はちみつとレモン汁を混ぜ合わせ、バナナ全体にからめ、なじませる。
3.器に盛り、カッテージチーズをのせる。