ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
2つの材料であっという間にできるオシャレなデザート。
2つの材料であっという間にできるオシャレなデザート。
「今日のbeautyレシピ」マンゴーのフール
■調理時間：5
分
■エネルギー（1人分）：119 kcal
■塩分：0 （1人分）
■エネルギー（1人分）：119 kcal
■塩分：0 （1人分）
材料（2人分）
・ドライマンゴー…60g
・プレーンヨーグルト…1カップ（200g）
・プレーンヨーグルト…1カップ（200g）
作り方
1．ドライマンゴーは飾り用に4本細切りにし、残りは粗みじん切りにする。
2．ヨーグルトの半量にマンゴーを合わせ、マンゴーがやわらかくなるまで置く。
3．ガラスの器に残りのヨーグルトを盛り、その上にマンゴーと合わせたヨーグルトをのせる。飾り用のマンゴーを飾る。
2．ヨーグルトの半量にマンゴーを合わせ、マンゴーがやわらかくなるまで置く。
3．ガラスの器に残りのヨーグルトを盛り、その上にマンゴーと合わせたヨーグルトをのせる。飾り用のマンゴーを飾る。
