ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
混ぜるだけで豆乳をポタージュ化。昆布のうまみたっぷりです。
混ぜるだけで豆乳をポタージュ化。昆布のうまみたっぷりです。
「今日のbeautyレシピ」豆乳とろろ汁
■調理時間：5分
■エネルギー（1人分）：102kcal
■塩分：1（1人分）
■エネルギー（1人分）：102kcal
■塩分：1（1人分）
材料（2人分）
・豆乳（成分無調整）…2カップ（410g）
・とろろ昆布…大さじ5（10g）
・細切り塩昆布…大さじ1と3/5（8g）
・とろろ昆布…大さじ5（10g）
・細切り塩昆布…大さじ1と3/5（8g）
作り方
1．とろろ昆布はキッチンバサミで小さく切り、豆乳、塩昆布とともに耐熱容器に入れてよく混ぜる。
2．ラップをせず電子レンジで4分加熱し混ぜる。
2．ラップをせず電子レンジで4分加熱し混ぜる。
