&ROSY(アンドロージー) の付録は、工夫を凝らしたハイコスパな美容アイテムがゲットできることが多く、毎回大注目されています。6月号付録は、EMSで筋肉への電気刺激が行えるアイテム！楽して筋トレしちゃいましょう！
&ROSY(アンドロージー)2024年6月号
付録：シロノクリニック のるだけで簡単にエクササイズ EMS「ヒップ＆レッグ」トレーナー
2024年6月号の付録は、シロノクリニック
のるだけで簡単にエクササイズ
EMS「ヒップ＆レッグ」トレーナー！その名の通り、乗るだけ、座るだけでエクササイズできるとっても楽ちん優れものです♡シロノクリニック監修 先生のイラストも可愛い♡
■&ROSY(アンドロージー)6月号（宝島社）
■価格：1990円(税込)
■発売日：2024年4月22日
サイズ 縦25×横28×厚さ2cm 重さ（約）：106g
■&ROSY(アンドロージー)6月号（宝島社）
■価格：1990円(税込)
■発売日：2024年4月22日
サイズ 縦25×横28×厚さ2cm 重さ（約）：106g
使い方は簡単！気になる箇所を乗せるだけでOKです。
特に、トレーニングしにくい、手の平や腕などもEMSによる筋肉への刺激がおすすめですよ。
足裏へのEMSによる刺激は、下半身のコンディショニングにも効果的です。また、ヒップの高さを出す中臀筋、丸みをつくる大殿筋、ヒップを支える太もものハムストリングをバランスよくEMSでトレーニングしてみて！
EMSを感じやすいのでレベル1からスタートしてみましょう。なれたら少しずつアップしてみてくださいね。
特に、トレーニングしにくい、手の平や腕などもEMSによる筋肉への刺激がおすすめですよ。
足裏へのEMSによる刺激は、下半身のコンディショニングにも効果的です。また、ヒップの高さを出す中臀筋、丸みをつくる大殿筋、ヒップを支える太もものハムストリングをバランスよくEMSでトレーニングしてみて！
EMSを感じやすいのでレベル1からスタートしてみましょう。なれたら少しずつアップしてみてくださいね。
ダイエット器具などの定番スペックEMS。外部から電気刺激を与え、筋肉をトレーニングする仕組みです。
22本のピンから流れる電流で、全身の筋肉にアプローチしますよ。
好みや部位に合わせて、3段階の強さ調節が可能です。
22本のピンから流れる電流で、全身の筋肉にアプローチしますよ。
好みや部位に合わせて、3段階の強さ調節が可能です。
5段階の強さのEMS パーツによって使い分けができます！
単4形乾電池を2本使用するので、電池は別売りなのでご用意くださいね！ポータブルが叶うのも嬉しいポイントです。
ながらマッサージにも使えるので、是非チェックしてみてくださいね。
※掲載商品は取材時点のものであり、現在お取扱いしていない場合があります。
※価格は編集部調べです。 ※提供 宝島社
単4形乾電池を2本使用するので、電池は別売りなのでご用意くださいね！ポータブルが叶うのも嬉しいポイントです。
ながらマッサージにも使えるので、是非チェックしてみてくださいね。
※掲載商品は取材時点のものであり、現在お取扱いしていない場合があります。
※価格は編集部調べです。 ※提供 宝島社
