「スキンケアしすぎでビニール肌に!? 」バリア機能を高めて“キメ”を整える方法。

肌にツヤがあるのに乾燥が気になる場合、もしかしたら「ビニール肌」になっているかもしれません。

ビニール肌は、手入れのし過ぎが原因のことが多く、美肌と区別がつきにくいので注意が必要です。

今回は、ビニール肌見分け方やスキンケアのコツ、改善のためにおすすめしたい漢方薬をご紹介します。

ビニール肌とは?

ビニール肌
出典:shutterstock

ビニール肌とは、その名のとおりビニールのようにつるつるした肌のことです。

健康的な美肌は、キメが整っていることでツヤ肌に見えます。

しかし、ビニール肌がつるっとして見えるのは、未熟な角質がむき出しになっていて肌表面に凹凸がないためです。

また、未熟な角質で作られた角層では、肌のバリア機能と保湿機能が十分に働きません。

よって、外部からの刺激に弱く、乾燥しやすい状態になっています。

ビニール肌の見分け方

ビニール肌は、肌にツヤがあるので美肌と勘違いしてしまうことがあります。

以下は、ビニール肌を見分けるためのチェックリストです。

  • 自分の肌にキメがあるか分からない
  • ツヤがあるのに乾燥している
  • 赤みがある
  • 化粧水がしみる
  • 肌に何か触れると刺激を感じる
当てはまる項目が多いほど、ビニール肌の可能性が高くなります。

ビニール肌の原因

ビニール肌は「過剰なスキンケア」で必要な角質をはがし、ターンオーバーを早めてしまっていることが原因です。

過剰なスキンケアとは、ピーリングや毛穴パックを高頻度で行ったり、コットンを使用する際やマッサージのときに強くこすったりすることです。

このような手入れを続けると、美肌ではなくビニール肌になってしまいます。

ビニール肌を改善するスキンケアのコツ

ビニール肌を改善するための、スキンケアのコツを3つご紹介します。

肌に刺激を与えないようにする

コスメ
出典:shutterstock

ビニール肌が改善するまでは、肌に刺激を与えないようにピーリングやマッサージなどはお休みしましょう。

また、汗や皮脂に強いメイクも肌への刺激になります。

できれば石けん落ちコスメのような落としやすいメイクがおすすめです。

保湿をしっかりする

保湿
出典:shutterstock

セラミドやヘパリン類似物質などの保湿成分が入ったスキンケアで、しっかり保湿しましょう。

化粧水がしみる場合は、無理して使わずに乳液やクリームのみで大丈夫です。

肌につけるときはこすらないように気をつけましょう。

紫外線から肌を守る

日焼け止め
出典:shutterstock

ビニール肌にとって、紫外線は大きなダメージになります。

日焼け止めは毎日塗るようにして、紫外線から肌を守りましょう。

日焼け止めを選ぶ際は、肌の負担にならない紫外線吸収剤不使用のSPF15〜30、PA++程度がおすすめです。

健康な肌を手に入れたいなら漢方もおすすめ

漢方
出典:shutterstock

体質からビニール肌を改善させるなら、漢方薬で内側からアプローチするのもおすすめです。

ビニール肌などの肌トラブルは、皮膚の乾燥や血行不良、ストレス、胃腸の不調などが原因として考えられます。

肌トラブルの改善には、「肌の乾燥で生じるかゆみや炎症を改善する」「血流をよくして肌に必要な栄養を届け、代謝をあげる」「肌にうるおいを与える」「自律神経を整えてストレスを軽減する」「胃腸の働きをよくする」などのアプローチをする漢方薬を選びます。

漢方薬は、自分の症状や体質に合ったものを毎日飲むだけなので、プラスワンのケアとして取り入れてみてはいかがでしょうか。

<ビニール肌にお悩みの方におすすめの漢方薬>

当帰飲子(とうきいんし)

血を補うことで肌に栄養を与えます。

冷え性で、肌が乾燥し、かゆみがある方におすすめです。

温清飲(うんせいいん)

血流を整え、からだの熱を下げることで、肌の炎症を抑えます。

肌の色つやが悪く、のぼせがある方におすすめです。

<漢方薬を選ぶ際の重要なポイント>

漢方薬は、体質や症状に合っていなければ十分な効果を発揮できないだけでなく、場合によっては副作用が生じることもあります。

自分に合う漢方薬を選ぶには、漢方に詳しい薬剤師の力を借りるのがおすすめです。

あなたに合うパーソナルな漢方薬を、お手頃価格で自宅まで郵送してくれる「あんしん漢方」のようなオンライン漢方サービスに相談してみるのもよいでしょう。

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ビニール肌を改善して健康な肌へ!

ビニール肌を健康な肌へ変えていくには、ポイントをおさえたシンプルなスキンケアが大切です。

また、根本からの体質改善を目指すために、漢方薬でのインナーケアを併用するのもよいでしょう。

ビニール肌を改善して、健康的な本物のツヤ肌を手に入れましょう!

<この記事を書いた人>

医薬品登録販売者 円山 真由佳(えんやま まゆか)

約8年間ドラッグストアで医薬品登録販売者として従事。美容薬学・アロマテラピーに関する資格を取得し、インナーケアや女性の不調ケアを得意とする。市販薬の使い分け方を広めるべく2022年から執筆業を開始。

●あんしん漢方(オンラインAI漢方):https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp/?tag=21133zc3beau0095

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投稿者プロフィール

あんしん漢方メンバー

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不調改善スペシャリスト/医師・薬剤師  

西洋薬と漢方に精通した医師や薬剤師のプロフェッショナル集団です。AIを活用した研究と各種メディアでの不調改善方法を発信しています。実践として「効く漢方薬」を、スマホ一つで、お手頃価格で入手できるオンライン相談サービス「あんしん漢方」を運営しています。

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