【管理栄養士に聞いた】ダイエット成功のカギ、おすすめ「ユーグレナ」って何？

ダイエットに欠かせない血糖値コントロールには、食事を野菜から食べるだけではなく、食事の小分けや間食を正しくとることが効果的！

そこで今回は、管理栄養士Shie先生に聞いた、効果的な食べ方やおすすめ食品「ユーグレナ」についてご紹介します♪