ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
今回は枝豆がアクセント!タラコとじゃがいものこく旨サラダです。
今回は枝豆がアクセント!タラコとじゃがいものこく旨サラダです。
「今日のbeautyレシピ」枝豆入りタラモサラダ
■調理時間:10
分
■エネルギー(1人分):254 kcal
■塩分:1.2 (1人分)
■エネルギー(1人分):254 kcal
■塩分:1.2 (1人分)
材料(2人分)
・じゃがいも…2個(230g)
・えだまめ(茹でてさやから出したもの)…80g
・たらこ…40g
・マヨネーズ…大さじ2(24g)
・えだまめ(茹でてさやから出したもの)…80g
・たらこ…40g
・マヨネーズ…大さじ2(24g)
作り方
1.じゃがいもの皮をむいてラップで包み、電子レンジで4分ほど加熱する。ボウルに移し、少し固まりが残る程度につぶして冷ます。
2.たらこ、えだまめ、マヨネーズを加えて混ぜる。
2.たらこ、えだまめ、マヨネーズを加えて混ぜる。