ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
タコで疲労回復。チャチャッと作って手軽にもう一品プラス。
タコで疲労回復。チャチャッと作って手軽にもう一品プラス。
「今日のbeautyレシピ」タコとキュウリのバジルソース
■調理時間：5分
■エネルギー（1人分）：74kcal
■塩分：2.1（1人分）
■エネルギー（1人分）：74kcal
■塩分：2.1（1人分）
材料（2人分）
・ゆでだこ…足1本
・きゅうり…1/2本
・塩…小さじ1/2
・バジルソース…小さじ1
・きゅうり…1/2本
・塩…小さじ1/2
・バジルソース…小さじ1
作り方
1．たこはぶつ切り、きゅうりは乱切りにする。
2．たこ、きゅうりを塩とバジルソースで和える。
3．冷蔵庫で冷やしてから食べる。
2．たこ、きゅうりを塩とバジルソースで和える。
3．冷蔵庫で冷やしてから食べる。
