美髪、デカ目、顔のたるみ解消。全てに効く「簡単ヘッドマッサージ」☆

最近髪がパサつく
目が前より小さくなったような気がする…
顔がたるんできたかも?!

これらはそれあおれ違う原因で起きているように思えますが、実は全て同じ原因からできているんです!

髪にも目にも、たるみにも効くヘッドマッサージ!

shutterstock_116997343

ヘッドマッサージと言えば、頭皮の汚れをディープクレンジングしてスカルプケア!というイメージだと思いますが、頭皮がキレイになるだけではなく、頭皮のコリも解消するため、キレイな髪を育てる以外にも、

・目が大きくなる
・顔のたるみが解消する

といった効果が期待できるんです!

そもそも、頭皮と顔の皮膚は繋がっていますよね。ということは、頭皮がコリ固まっていると表情も固くなってしまうため、目元がスッキリしなかったり顔全体がたるんで来たりしてしまうのです。


今すぐ出来る簡単ヘッドマッサージ

20140609tamamura01

とても簡単なので読みながら今すぐにでも出来ますよ!

・両手の指を開き、おでこの生えぎわに全部の指を当てる

・そのまま頭皮を押すように力を入れながら、5秒くらいかけてゆっくりと指を頭頂部まで滑らせる

・同様に、こめかみから耳の後ろの辺りの側頭部やえり足の方からもやって下さい!


こんな方法もあるんですね!
たったこれだけで、頭の辺りがだいぶスッキリしますよ♪

髪にも目にも、顔全体にも効くヘッドマッサージ、毎日の習慣にオススメです☆

関連記事

週間ランキング

  1. 1

    「可愛い春服だけ集めた!」おしゃれさんが今着てるモノって?

  2. 2

    「春のどんなコーデにも合わせやすい!」2022年欲しい、白スニーカーを特集!

  3. 3

    「30代でも着こなせる!」大人女子が選ぶべきビックカラーシャツはこれ!

  4. 4

    【キャンメイク】CICA、涙袋コスメetc…可愛くなれる神がかり新作をチェック!

  5. 5

    「付録のバッグが可愛い~!」今、買って損なしムック本BEST5

記事を読む

おすすめ記事 最近の記事
  1. 「今年サラっと着たいシャツワンピ♡」2022年おしゃれさんのコーデは?

  2. 「2022年春の気分はスウェット!」こなれ感アップ、さらっと着たいもの♡

  3. 気温差のある春に大活躍!「ニットベスト」の着回しコーデ術♡

  1. 使いやすくて驚いた!studio CLIPのハイスぺ長財布が付録です!【ムック本付録】

  2. 【ニトリ】まだなら絶対買って!食器棚がワンランク使いやすくなる神シート!

  3. 「ワークマン、可愛いもの揃いすぎ!」今、買って損なしアイテムBEST5