すっぴんメイクのやり方を徹底解説！タイプ別のコツも紹介

すっぴんというワードは、女性であれば少しネガティブに感じがちですよね。

寝起きに見える、手抜きしてる、不健康な感じ、、、

確かに、朝起きて顔を洗っただけで外に出てしまうと、まさにこのイメージが周囲に伝わってしまうかもしれません。

今回ご紹介するすっぴんメイクは、ナチュラルで頑張りすぎていないすっぴんのような顔なのに、健康的で清潔感があるメイクです。

特に、男性からの支持が高いすっぴん顔が作れるこのメイクは、彼とのお泊まり会にも大活躍する事間違いなしです！
すっぴんメイクをマスターすれば、TPOに合わせてメイクがもっと楽しめて、自分のお顔にも自信がついていきます♪

最大のゴールは、健康的で清潔感があるすっぴん顔を作る事。

さっそく、すっぴんメイクのコツとポイントをチェックしてみましょう！

すっぴんメイクのスタートは、時間をかけて作るベースメイクからスタートします。

なぜなら、チークやリップ、アイシャドウなどのカラーアイテムはごく少量で仕上げるため肌の綺麗さを色で誤魔化せないからです！

すっぴんメイクの仕上がりを決めるのは、8割がベース作りと言っても間違いがないくらい、とっても重要なパートです。

正しく保湿されたお肌は、くすみもなく赤みなども軽減されます。

潤っているのでお肌表面にごわつきも少なく、少量のファンデーションでもよく伸びます。

スキンケアで、素肌が綺麗に見えるようなツヤツヤなお肌を作っていきましょう。

朝のクレンジングは、脂性肌〜普通肌の方におすすめです。

メイクをしていない夜の間でも、寝ている間に皮脂が出てお肌表面はベタつきやぬるつきが残っています。

クレンジングで、頑固な皮脂汚れを洗い流す事からスタートしましょう。

ポイント:特に小鼻周りやおでこ、顎などの皮脂の出やすいところは、クレンジング料を入念になじませて洗いましょう。

乾燥肌の方は、必要な保湿成分まで洗い流してしまう可能性があるため、クレンジングのステップは抜かして洗顔からスタートしましょう。

洗顔には汗やほこりなどの汚れを洗い流し、次に使うスキンケアの浸透をよくする効果があります。

ポイント:手の平でしっかり泡立ててから行いましょう。おでこ、鼻まわり、顎から円を描くように洗っていきましょう。頬、口周りは最後に馴染ませます。

洗顔後のお肌は油分の膜も洗い流されている為、水分の浸透が良いです。

たっぷりのお化粧水をつけてお肌の内側に潤いを与えましょう。

乾燥しやすいところからつけていきます。コットンを顔の内側から外側に滑らすように馴染ませ、お顔全体に広げていきます。

ポイント:しっかりと浸透するように、両手の平でお顔を包みハンドプレスしましょう。

お肌質にもよりますが、すっぴんメイクのお肌作りにおすすめな美容液の種類は、くすみを抑えてくれる美容液です。

すっぴんメイクはファンデーションやパウダーも少量で仕上げる為、時間が経った時にくすみやすいです。

美容液でお肌コンディションを整えることで、長時間綺麗なすっぴんメイクで過ごすことができます。

ポイント:手の平全体でお顔全体に広げていきましょう。擦らずに撫でるように動かします。最後はハンドプレスを忘れずに！

自分の肌質にあった保湿乳液やクリームを使って、日中の肌乾燥対策をしましょう。

特に、乾燥するとくすみやすい頬や口周りにはたっぷりつけます。

おでこやお鼻周りはテカリ防止のため、少量のみにするのがポイントです。

ポイント:乾燥しやすいところからつけていきます。手の平や指の腹を使って撫でるように、優しくお肌全体に馴染ませていきましょう。少量をおでこ、鼻周りにもつけていきます。ハンドプレスして浸透させましょう。

■ステップごとにしっかりとハンドプレスをしてお肌に浸透させましょう。余分な油分や膜が表面に残っていると、次のスキンケアがうまくのりません。

■スキンケアの最後に、お顔全体のコンディションを確認しましょう。頬は少しもっちり感を残し、Tゾーンはベタつきがないかチェックします。必要であれば保湿製品を足したり、余分な油分はテッシュでオフしておきます。

画像左から
■ラグジュアリーホワイト クレンジングミルクN 4,180円(税込)
■ラグジュアリーホワイト ウォッシングフォームN 4,400円(税込)
■ラグジュアリーホワイト ローションAO II 5,500円(税込)
■ラグジュアリーホワイト ラグジュアリーホワイト アクティブクリアD 8,800円(税込)
■ラグジュアリーホワイト 薬用デイ＆ナイトクリーム[医薬部外品] 9,900円(税込)

アンプルールのラグジュアリーホワイトは、皮膚科学とバイオロジー研究にもとづきクリニカルな視点で開発を行う 美白ケアシリーズです。

公式サイト：https://www.ampleur.jp/skincare/lw/index.html

透き通るような透明素肌を目指して、基礎スキンケアは美白ケアに定評があるタイプをチョイス。土台をしっかり整えることは、すっぴんメイクを作るためにはとても大事です。

ベースメイクのポイントは、下地とコンシーラー使いにあります。

ファンデーションは、少量にしたとしても厚みも出やすく、素肌との質感の違いがあるためすっぴんに見えにくくなります。

すっぴんメイクではお顔全体には薄くパウダーを使うだけなので、お肌の色むらは下地で補正して、必要なところはコンシーラーでカバーしていきます。

下地は、色むらを補正して、肌色のトーンアップするものを選ぶのがおすすめです。

①下地をパール粒小くらい手の甲に出します。両頬、おでこ、鼻、顎の5点置きをします。

②顔の内側から外側に向かって下地を伸ばしていきます。小鼻周りは、指を使って下地がたまらないようにしっかりフィットさせましょう。

③おでこのキワ、フェイスラインも下地がよれて溜まりやすいです。しっかりと馴染ませて、首と顔の色の差が出ないようにしましょう。

④お顔全体を確認して、必要な箇所に少量下地を重ねていきます。特にお顔の中心は、肌トーンが明るいことで健康的に見えます。目の下のクマ、小鼻の赤み、頬の色むらが隠れていない場合は、下地で補正していきます。

⑤コンシーラーをつけていきます。厚みを出さない為にも、ブラシでつけていきましょう。ブレンドしながら自然につけることができます。

⑥指の腹で、コンシーラーを肌にフィットさせます。

⑦パウダーをブラシでつけていきます。皮脂の出やすいTゾーンを中心につけたあと、フェイスライン、頬の順番につけましょう。

⑧首とお顔の繋がりがあるか確認しましょう。下地やパウダーをつけすぎているとお顔が白く浮いてしまいます。その場合は、フェイスラインを何もついていないスポンジで馴染ませると良いでしょう。

■下地もコンシーラーも、量のつけずぎは失敗の元です。少量ずつ使い、足りない時は足すようにしましょう。

■仕上がりの確認をしっかりしましょう！鏡で横顔も確認して、色むらやヨレがないかチェックします。

■価格 3,740円（税込）
公式サイト：https://www.laroche-posay.jp/?p_id=L00255

光の乱反射で肌を綺麗に見せてくれる下地です。 くすみや色むらなどを自然にカバーしてくれるので、すっぴんメイクの下準備をしっかりとできます。石鹸で落とせるのも◎

オンリーミネラル「薬用コンシーラー アクネプロテクター」

オンリーミネラル「薬用 CC パウダー」

すっぴんメイク③アイメイク

手順

アイメイクポイント

おすすめ製品

AYURA「スフレケアカラーズ（BE01）」

dejavu「密着アイライナー　クリームペンシル（ピュアブラウン）」

アイマニア「イノセントロング」

すっぴんメイク④眉毛

手順

アイブローポイント

おすすめ製品

へビーローテーション「パウダーアイブロウ&3Dノーズ」

イプサ「アイブロウリキッドライナー（02 BR）」

すっぴんメイク⑤チーク

手順

チークメイクポイント

おすすめ製品

ナリス　Vieta「スキンブルーム　チークス（03）」

すっぴんメイク⑥リップ

手順

リップメイクポイント

おすすめ製品

ニベア「リッチケア＆カラーリップ（グロッシーベージュ）」

ちふれ「リップジェル（656）」

タイプ別のすっぴんメイクのコツ

濃いお顔立ちの人

濃いお顔立ちさん/すっぴんメイクのポイント

おすすめ：ちふれ「リキッド アイライナー 筆ペンタイプ（ブラウン）」

薄いお顔立ちの人

薄いお顔立ちさん/すっぴんメイクのポイント

おすすめ：KATE「3Dアイブロウカラー（BR02）」

色黒の人

色黒の人/すっぴんメイクのポイント

おすすめ：シカバリー「カバー &トリートメントCC」

色白の人

色白の人/すっぴんメイクのポイント

おすすめ：セザンヌ「ミックスカラーチークN（02）」

まとめ