「断れない」損ばかりの人生から脱却!楽に生きる3つのコツ

あなたは、断るべき時に「ノー」と言えますか。人に何か頼まれて、心の中では「嫌だな」と思っていても、顔ではにっこり!「いいですよ」なんて言っていませんか??

何でも引き受けているあなた!人生を損していますよ!断り切れずに引き受けてしまって、後で後悔する人は断る勇気がないのです。

断る勇気を持つ為に、自分を変える方法を紹介します。

1、「やさしすぎる人」は自分をもっと大切に!

優しい1
出典:weheartit  

やさしい人と言われて、嫌な気分になる人はいませんよね。

やさしいとは「好感がもてる」「思いやりがある」「親切」という意味を持ちます。

そのやさしさは人間として相手を思う気持ちであり、社会生活を送る上で必須の感情。

しかし、自分を犠牲にしてまで相手を優先してしまうのは「やさしすぎる人」。まずは、自分がすべきことなのか。

今、自分ができることなのかを考えて、まずは自分を優先しましょう。



2、嫌われる勇気も必要

優しい2
出典:weheartit

断れない人の大半は、「嫌われたくない」「よく思われたい」「評価されたい」と願う人。自分が悪く思われることを異常に気にしてしまいます。

でも、それはあなたが悪いのではありません。あなたに自信を無くさせた人が悪いのです。もっと自分に自信を持って、自分を大好きになって!他人にどう思われてもいいじゃない!嫌われる勇気を持ちましょう。



3、断っても罪悪感を持たない!

優しい3
出典:weheartit

あなたが断っても、他に変わってくれる人はいます。あなたでなくても出来ることではありませんか。あなたが罪悪感を持つほど、相手は気にしていませんよ。



断る勇気を持って、楽に生きましょう!

断れない人にとって、断る勇気を持つことは大変なことです。でも、これからは勇気を持って人生を損しないように楽に生きましょう。 



週間ランキング

  1. 1

    【徹底解説】今話題のプレミアム価格帯シャンプーは1000円以下商品と何が違うの?

  2. 2

    《ワークマン》大バズ決定の神ママバッグ!「凄い良い!」高機能に驚きの声続出です~

  3. 3

    【UNIQLO:C】熱視線!新鮮なカラバリ×振り幅広すぎなアイテムが勢ぞろい♪|2024年春夏レポ

  4. 4

    【KATE】またバズるじゃん!リップモンスター新色&即完売しそうな数量限定カラートナー

  5. 5

    【本当に似合う眉毛】顔のタイプ別!自分に合う眉毛の形を教えるよ~♪|眉毛サロン「AIMA」が解説