遂にイオンで買えます!新商品『フムス』が早くも話題!

フムス』は世界各国で愛されているスーパーフード。

そのフムスが、イオンでも低価格&気軽に購入できるようになりました!

トップバリュ フムスの魅力を、カロリーや糖質、レシピなどとあわせてご紹介します。

イオンのトップバリュから待望の『フムス』登場!

トップバリュ フムス
出典:prtimes

2020年5月20日、全国のイオングループから『トップバリュ フムス』が登場しました。

そもそもフムスは、ひよこ豆を潰してオリーブオイルなどと混ぜた中東の料理。

バターやマーガリンの代用品としても使えると、多くの国で注目されています。

■『トップバリュ フムス』
内容量:80g
価格:198円(税別)

フムスの魅力・メリットって?

パンに塗ったフムス
出典:prtimes

フムスはまろやかでコクのあるペーストのため、パンやクラッカー、野菜などとの相性抜群。

たんぱく質が豊富で低糖質だから、ダイエット中にもおすすめです。

海外のセレブやモデルからも支持されている、スーパーフードなんですよ。

トップバリュ『フムス』プレーンのカロリー・糖質は?

フムス プレーン
出典:prtimes

トップバリュのフムスは「プレーン」と「スパイシー」の2種類。

プレーンはクミンとガーリックが香る、コクのある味付けが特徴です。

■フムス プレーン 1個(80g)当たり

エネルギー123kcal/たんぱく質3.1g/脂質9.8g/炭水化物6.4g/糖質4.8g/食物繊維1.6g/食塩相当量0.6g

トップバリュ『フムス』スパイシーのカロリー・糖質は?

フムス スパイシー
出典:prtimes

スパイシーは唐辛子のペースト入りで、やや辛口。

クラッカーに塗れば、それだけで大人向けのおつまみになります♪

■フムス スパイシー 1個(80g)当たり

エネルギー136kcal/たんぱく質3.3g/脂質11.0g/炭水化物6.9g/糖質5.0g/食物繊維1.9g/食塩相当量0.7g

トップバリュ『フムス』を使ったおすすめレシピ

手巻き寿司

フムスを使った手巻き寿司
出典:prtimes

フムスはクリーミーでコクがあるため、マヨネーズの代わりとしても使えます。

手巻き寿司にフムスをプラスすれば、濃厚な味に大変身しますよ。

フムスディップ

チップス&フムスディップ
出典:prtimes

もっと簡単に味わいたい人には、フムスディップがおすすめ!

好きなチップスや野菜にフムスを添えるだけで、贅沢な味が楽しめます。


以前からカルディなどで人気だったフムス。

より身近なイオンで買えるなんて、嬉しいですよね。

いつもと違った食事を楽しみたいなら、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか♡

■トップバリュ:https://www.topvalu.net/

※ 掲載商品は取材時点のものであり、現在お取扱いしていない場合があります。