美味しくオーラルケア&感染症対策!?話題の「L8020乳酸菌」フード3選

11月8日は「いい歯の日」です。オーラルケアは、美容にも健康にもとっても大切!

今回は、感染症対策としても注目されている「L8020乳酸菌」入りのフードをピックアップしました。

実際に食べて味を確かめた商品ばかりなので、美味しさはお墨付きですよ♡

オーラルケアで感染症対策も!

L8020乳酸菌
出典:beautyまとめ

昨今、歯周病菌がインフルエンザの働きを助けてしまうというニュースをよく見かけるようになりました。

歯周病菌はまた、新型コロナウイルスの感染にも影響しているのではないかと考えられているそうです。

これからは感染症対策としても、オーラルケアが重要になりそうです。

今回ピックアップした「L8020乳酸菌」は、善玉菌を増やし、歯周病菌や虫歯の原因となる悪玉菌を抑える働きがあるのだとか。

丁寧に歯みがきをすることはもちろん、歯周病の原因菌を抑えてウイルスに負けない環境を整えていきましょう!

食べて美味しい♡L8020乳酸菌フード

ここからは、「L8020」乳酸菌入りの美味しいオーラルケアフードをご紹介します。

①デンタフローラ

デンタフローラパッケージ表面
出典:beautyまとめ

まずは、フジッコの「デンタフローラ」。舐めて溶かすタブレットタイプです。

デンタフローラパッケージ裏面
出典:beautyまとめ

1日1回なめるだけというお手軽さが素敵!

レモンミントの爽やかな風味とほのかな甘味で、酸っぱさはあまりありません。噛まずにゆっくりとなめて溶かしましょう。

デンタフローラタブレット
出典:beautyまとめ

個人差はあると思いますが、夜の歯みがきあとにしばらく使っていたら、翌朝口の中がスッキリして目覚めるようになりました。

習慣化できるよう、歯ブラシのそばに常備するのも良いかもしれませんね。

■デンタフローラ
価格:2,780円(税込)

②デンタクリア

デンタクリアパッケージ表面
出典:beautyまとめ

続いては、味覚糖の「デンタクリア」

こちらもタブレットタイプですが、ラムネに近い食感で、ガリガリ噛めちゃいます。

デンタクリア中身
出典:beautyまとめ

見た目は、デンタフローラと似た形状です。

ヨーグルトの香りが強く、ヨーグルト味のタブレット菓子と同じ感覚で美味しく続けられそう!

デンタクリアパッケージ裏面
出典:beautyまとめ

結構甘さがあるのでカロリーが気になったのですが、一粒3kcalと意外に低い数値。

ダイエット中の人にもおすすめです♡

■デンタクリア
価格:594円(税込)

③8020ヨーグルト

8020ヨーグルトパッケージ正面
出典:beautyまとめ

最後にご紹介するのが、らくれんの「8020ヨーグルト」

コンパクトな1食分のヨーグルトです。

8020ヨーグルト中身
出典:beautyまとめ

かき混ぜると固めの飲むヨーグルトに近い食感に(飲むヨーグルトタイプもあります)。

甘みがちょうど良くて、普通のヨーグルトとしても美味しい!

8020ヨーグルトのカロリー
出典:beautyまとめ

デザートとして満足度が高い味なので、お食事後のご褒美としてもおすすめ。

1食あたり、カロリーは91kcal。ハイカロリーなスイーツの間食がやめられないという人は、置き換えてみてはいかがでしょうか。

■8020ヨーグルト
価格:758円(税込)


歯周病や虫歯の予防にはもちろん、丁寧な歯みがきが大切!

その上でL8020乳酸菌のようなオーラルケア商品を取り入れて、歯から健康美人を目指しましょう♡

※掲載商品は取材時点のものであり、現在お取扱いしていない場合があります。

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