ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
カラフルなみぞれが目にもおいしい！
カラフルなみぞれが目にもおいしい！
「今日のbeautyレシピ」牛肉のかいわれ巻きみぞれがけ
■調理時間：15分
■エネルギー（1人分）：221kcal
■塩分：2.7（1人分）
■エネルギー（1人分）：221kcal
■塩分：2.7（1人分）
材料（2人分）
・牛肉（しゃぶしゃぶ用）…6枚
・かいわれ…1パック
・大根…1/4本
・トマト…1個
・きゅうり…1/2本
・ポン酢…大さじ4
・白ごま…少々
・かいわれ…1パック
・大根…1/4本
・トマト…1個
・きゅうり…1/2本
・ポン酢…大さじ4
・白ごま…少々
作り方
1．牛肉を湯通しさせ、かいわれを巻き、皿に盛る。
2．大根おろしを作り、水気を切り、さいの目に切ったきゅうり・トマトを入れ、ポン酢と合わせ、牛肉の上にかける。
3．白ごまを振りかける。
2．大根おろしを作り、水気を切り、さいの目に切ったきゅうり・トマトを入れ、ポン酢と合わせ、牛肉の上にかける。
3．白ごまを振りかける。
