「今日のbeautyレシピ」マンゴーのフール

ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡

2つの材料であっという間にできるオシャレなデザート。

「今日のbeautyレシピ」マンゴーのフール



■調理時間:5 分
■エネルギー(1人分):119 kcal
■塩分:0 (1人分)

材料(2人分)

・ドライマンゴー…60g
・プレーンヨーグルト…1カップ(200g)

作り方

1.ドライマンゴーは飾り用に4本細切りにし、残りは粗みじん切りにする。

2.ヨーグルトの半量にマンゴーを合わせ、マンゴーがやわらかくなるまで置く。

3.ガラスの器に残りのヨーグルトを盛り、その上にマンゴーと合わせたヨーグルトをのせる。飾り用のマンゴーを飾る。

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