「今日のbeautyレシピ」チーズの春巻きスティック

ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡

揚げずにヘルシー!な簡単春巻き。

「今日のbeautyレシピ」チーズの春巻きスティック



■調理時間:15分
■エネルギー(1人分):231kcal
■塩分:1.3g(1人分)

材料(2人分)

・春巻きの皮…3枚
・とろけるチーズ…90g
・大葉…6枚
・焼きのり…適量
・オリーブ油…少々
・水溶き片栗粉…少々

作り方

1.春巻きの皮は1枚を半分に切る。オーブントースターを180℃に温めておく。
2.2等分した春巻きの皮の上に大葉、のり、とろけるチーズの順に置いて巻き、左右両端は水溶き片栗粉を塗って折り曲げて止める。
3.クッキングシートの上に並べて、表面にオリーブ油をハケなどで薄く塗り、オーブントースターで12分ほど、焼き色がつくまで焼く。