「いつまでもキレイでいたい」女の子なら誰でも考えていると思いますが、願っているだけで実現はムズカシイですよね。
そんな女子たちの間で自分磨きノートがブームなのを知っていますか？
そんな女子たちの間で自分磨きノートがブームなのを知っていますか？
自分磨きノートって？
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自分磨きノートとは、理想の自分になるために今の自分をノートに記録する事。
ノートに今の自分の記録を書いておけば、女子力もアップします。
自分磨きノートの作り方
1.表紙を作る
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テンションが上がるようにカワイイ表紙を作りましょう。 お気に入りの模様やキャラクターが表紙のノートでも◎
2.目標を決める
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目標を決めることで、なりたい物を見失わずにすみます。言葉で書くのもいいですが、目標になるモデルや芸能人、写真などをはってもいいですね。
4.今の自分のを記入しましょう
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例えばお金を貯めたいのなら今の貯金額など。
実際に書いてみましょう
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例えばキレイになりたいのなら、スキンケアのスクラップなど。自分しか見ないので、思ったことを素直に書きだしてみましょう。
他にも、達成したら自分に小さなご褒美をあげるという人も！
達成した後のご褒美を書いてもいいですね。
いかがでしたか？
作り方は簡単ですね！目標をノートに書いてまとめると、何でもできそうな気持ちになりますよね！
是非参考にしてみてくださいね。
