超参考になる!ローラ「ワークアウト専用インスタ」

タレントのローラちゃんが、インスタグラムワークアウト専用アカウントを新たに開設!

エクササイズ動画や、体作りのための食事など、とっても参考になる投稿が早くも話題になっています☆

ローラ直伝! エクササイズ動画は必見!!

ローラちゃんが開設したワークアウト専用アカウント名は、コンセプトそのまま「Rola’s Workout(ローラズワークアウト)」。

紹介文には、
「Even if you can’t go to the gym, you can easily get a good workout in a park!there are so many things you can do in an around your own home♡ = たとえあなたがジムに行けなくても、公園で手軽に満足できるトレーニングが出来るよ! おうちの周りで出来ることはたくさんあるよ♡」

と記載されています!

そんな「Rola’s Workout」の最初の投稿がコチラの写真▽▽▽

Rola’s Workoutさん(@workout_330)がシェアした投稿


上の写真を皮切りに、体作りのための食事や食材の買い物風景など、さまざまな写真が投稿されています▽▽▽



また、公園やジム、室内でのエクササイズ動画もたくさんアップされていて、それぞれのエクササイズがどの部位に効くのかという説明がコメントされているのでとっても参考になります◎


Bicycle crunch 50times ×2sets バイシクルクランチ 50回を2セット! 腹筋によくきくよ♪

Rola’s Workoutさん(@workout_330)がシェアした投稿 –



Rola’s Workoutは「モチベがアガる!」と大好評☆

開設後数日でフォロワーが20万人を超えた「Rola’s Workout」は、「ダイエットのモチベーションが上がる!」「見てるだけで痩せる気がする」と早くも大人気です!








ローラちゃんのワークアウトは痩せたい必見!!

Rola’s Workoutさん(@workout_330)がシェアした投稿


ローラちゃんのワークアウト専用アカウントは、エクササイズ方法や食事はもちろん、ワークアウト用のウェアや食材の買い出しなど、ローラちゃんのワークアウトに関するライフスタイルがまるっと参考になりますよ◎

さっそくフォローして、今後の投稿も要チェックですね!