750万回再生の神!「山本義徳ダイエットYouTube」って? 2019.11.25 ダイエット 閲覧数:475 Tweet Share RSS 記事のURLをコピー 「体重を落とす」から「健康的に痩せる」とすっかり意識が変化したダイエット。 健康的にシェイプアップに励む筋トレ女子も急増中ですよね♡ ダイエットを目的とした筋トレには、「食事」の管理も重要です。 そこで今回は、食事の基本を学べる人気YouTubeをご紹介! 1 2 おすすめキーワード筋トレ 記事のURLをコピー