コンビニ族が選ぶ、ダイエットおやつ5選《ファミマ篇》

ダイエット中に食べるおやつで悩んでいる人は、ぜひファミマに足を運んでみてください!
ファミマはライザップとコラボしている商品を多数並べているので、糖質制限をしている人でも食べられるおやつやスイーツが豊富なのです♪

今回は、ダイエット中におすすめのファミマスイーツを5つご紹介します♪

(1)チョコチップケーキ


ファミマのライザップコラボの中でもおすすめなのが、このチョコチップケーキです。

ふんわりとした触感に、口の中に広がるチョコレートは糖質制限されているとは思えないほど甘くておいしいです!

また、小さいのにボリュームがあるので満足感が得られるのでおすすめです♪

(2)チーズケーキバー

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濃厚なチーズの味わいが広がるアイスクリームもおすすめです。

糖質6.3gとかなり少ないのに、チーズの濃厚さや甘みを感じることが出来るので、ダイエット食が飽きてしまった人などにおすすめです。

(3)濃厚チーズケーキ


カップに入ったチーズケーキです。ライザップコラボは、やはりチーズ系にアタリが多いので、このチーズケーキも本当においしいです!

普通のチーズケーキとほとんど変わらない味なのに、低カロリーで糖質も少ないというのがうれしいところですね♪

(4)どら焼き

クリームだけではなく、あんこもあります!どら焼きは少し糖質が高めですが、普通のどら焼きよりもカロリーが少ないので、罪悪感なく食べることが出来ちゃいます。

あんこが食べたい!と思ったらファミマに行きましょう!

SUNAOシリーズ


グリコから登場している、低カロリーアイス「SUNAO」シリーズは、ファミマで購入することが出来ます。

「SUNAO」は砂糖を使用せず、豆乳やトウモロコシ由来の食物繊維などのこだわりの素材で糖質をコントロール!低カロリーでからだに優しいながらも、濃厚なソフトクリームとなっています。

バニラやチョコレートだけでなく、抹茶やストロベリーなど味も豊富なので、飽きにくいのも特徴のひとつです。

ファミマはダイエット向けの商品が多い!

今回紹介した商品以外にも、ファミマにはライザップコラボ商品など、ダイエット向けの商品が数多く展開されています。

ダイエットで甘いものやおやつを我慢しすぎると、リバウンドの原因になってしまうので、無理せずファミマのダイエットおやつでストレス発散しましょう♪


http://www.family.co.jp/