ゼリー1

材料2つ!紙パックの『1リットルゼリー』がダイエットおやつに超最適!

暑い季節はもちろん、甘い物好きの女子なら1年中食べたいのが冷んやりスイーツですよね♪ でも、お砂糖たっぷりのスイーツを買い続けていては体重もお財布もピンチになるというもの。

そこでご紹介したいのが、紙パックジュースでそのまま作る1リットルゼリーです!超簡単に作れてシュガーレスなので、ぶきっちょさんにもダイエッターにもおすすめですよ◎
ゼリー1
出典:instagram



超簡単!1リットルゼリーのレシピ☆

1リットルゼリーの材料は▽▽▽

・1リットルの紙パックジュース
・ゼラチンもしくは粉寒天

この2つだけ!

ゼリー2
出典:enfant.living

作り方は▽▽▽

① ジュース3分の1を小鍋に入れてフツフツするまで温め、ゼラチン(15g)もしくは粉寒天(小さじ2)を振り入れて良く溶かします。
② ①のゼリー液をパックに戻し、パックの口をしっかりと押さえてしっかりとシェイクしましょう。
③ ゼリーが固まるまで冷蔵庫で数時間冷やせば完成です!

パックのまま長いスプーンで食べても良し◎
切り分けて盛り付けたり、

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出典:kanponoyado

クラッシュしてジュレ状にしても良しです♪

ゼリー4
出典:b-yakuzen



1リットルゼリーにハマる人多数!!









ジュースもコーヒーも1リットルゼリーにしちゃお♪

ゼリー5
出典:transdoc

フルーツジュース以外にコーヒーやカルピスなどでも作れる1リットルジュースは、無糖で作ればダイエット中でも安心して食べられます◎
出来上がって紙パックの中からとぅるんっ♪ と出てくる様子も面白いですよ!ぜひお試しあれ☆