「カルシウムに鉄分…!」今どきインスタントお味噌汁は栄養満点!

味噌汁はもともと栄養豊富美容に良い食品ですが、さらに女性に嬉しい即席みそ汁が登場しているってご存じでしたか?

今回は、ひかり味噌から発売されている進化系みそ汁を4種ご紹介します!

女性に不足しがちな栄養素が摂れる『VEGE MISO SOUP』シリーズ


ひかり味噌の『VEGE MISO SOUP』シリーズは、「最近、食事が偏りがちで栄養不足かも…」という人におすすめの即席味噌汁。

いずれも具だくさんで美味しいのに、美容に良い栄養素がたっぷり含まれているんです♡

VEGE MISO SOUP あげなすと6種の野菜


『VEGE MISO SOUP あげなすと6種の野菜』には、5.6mgもの鉄分が含まれています。

鉄分は肌のターンオーバーを促すためにも欠かせない栄養素だから、味噌汁で賢く補いましょう!

なすやネギなど、大きめの具材がゴロゴロ入っているのも嬉しいポイントです♡

VEGE MISO SOUP オクラと5種の海藻


カルシウム不足は骨粗鬆症を招くだけでなく、筋肉やお肌のハリが低下する原因になるといわれています。

若々しさをキープしたいなら、カルシウムが170mgも入った『VEGE MISO SOUP オクラと5種の海藻』がおすすめですよ。

VEGE MISO SOUP ブロッコリーと4種の野菜


お腹の調子が気になる人は、『VEGE MISO SOUP ブロッコリーと4種の野菜』を選んでみて!

nanoECF乳酸菌が200億個も含まれているから、腸内環境を整えるのに役立ちます♪

オーガニック味噌を使った『有機そだちのおみそ汁』


化学調味料など、不要なものを摂りたくない健康志向な人には、オーガニック味噌を使った『有機そだちのおみそ汁』がおすすめ。

インスタントでは珍しい有機栽培の材料を使用し、化学調味料は不使用。

体にやさしいみそ汁が、美容と健康をサポートしてくれます♡

お湯を注ぐだけで簡単に作れる♡


ご紹介した味噌汁は、すべてお湯を注ぐだけで作れる即席タイプ。

これなら料理が苦手でも、キレイになれる習慣が身につきますね!

【まとめ】美容に良い進化系みそ汁でもっとキレイに美しく♡


ひかり味噌のおみそ汁は美味しいうえにお腹を満たしてくれるので、ダイエット中の女性にもおすすめです。

筆者は歯ごたえも楽しい『VEGE MISO SOUP オクラと5種の海藻』が気に入りました♪

皆さんも栄養たっぷり&体にやさしいみそ汁で、さらなる美しさを手にしてみてはいかがでしょうか。

■ひかり味噌:https://www.hikarimiso.co.jp/