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明治「チョコレート効果」70%以上のハイカカオ徹底比較!

美容や健康にいいと、話題のハイカカオチョコレート
カカオの分量が違うと、味や効果にどのような変化があるのでしょうか。

明治チョコレート効果」で、70%以上のハイカカオチョコレートを食べ比べてみました♪

チョコレート効果 カカオ72%

明治「チョコレート効果」

1枚につきポリフェノール127mg配合。
カカオの含有量が少ない分、苦みも抑えられており、食べやすいハイカカオチョコレートです。
3種類の中では一番甘く、朝に食べると元気が出ますよ。
通常のチョコレートと比べてもそん色なく、ハイカカオビギナーにもおすすめできるチョコレートです。

チョコレート効果カカオ 86%

明治「チョコレート効果」

1枚につきポリフェノール136mg配合。
72%と比べると甘さが控えめになり、逆に、ほろ苦さが癖になるチョコレートです。
食べ応えがあるだけでなく眠気も紛れるので、仕事中のおやつにおすすめのハイカカオです。

チョコレート効果 カカオ95%

明治「チョコレート効果」

1枚につきポリフェノール142mg配合。
苦みを直接的に感じる、“THEハイカカオ”チョコレートです。
甘さがほとんど感じられない分、食べ過ぎ防止には効果的。
ワインやブランデーとの相性が抜群で、お酒のおつまみに最適です。

食べ過ぎには気を付けて!

ハイカカオチョコレートはカカオの含有量が多い分、カロリーも高めです。
美容や健康のためにも、食べ過ぎにはくれぐれも気をつけてくださいね!