「日焼け止め＋トマトジュース」の最強日焼け対策とは？

夏の紫外線はかなり強烈なので、塗る日焼け止めだけでは対応しきれないことがあります。

そんな時はコンビニでも買えるトマトジュースを飲みましょう！

トマトジュースが最近飲む日焼け止めと呼ばれているのを知っていますか？

トマトに含まれるリコピンには強い抗酸化作用があります。

紫外線により酸化に傾く肌を、抗酸化作用により食い止めてくれるのです！

さらに、リコピンにはシミをできにくくする効果もあるそうで、日焼けをしそうな日にはトマトジュースを飲んでおくと、内側から日焼け対策をすることが出来るのです！

リコピンには、高い抗酸化力があるため、紫外線が原因で起きる『日焼けによる酸化』を防ぎます。

紫外線は、日焼け止めクリーム等では、完全に対策をすること難しいため、リコピンなど「抗酸化食品」を普段から摂取しておけば、紫外線対策はもちろんの事、美肌の維持や老化防止対策にも有効です。

カゴメの研究結果の発表にもあるように、リコピンは、シミの原因であるメラニン生成を抑制する働きがある為、紫外線が原因による『シミ』などの予防の作用が期待できます。

ヒヤケイヤ

いかがでしたか？今回ご紹介したように、リコピンには日焼けによるダメージを減らす効果と、シミを作らない効果があるので飲む日焼け止めとして注目されているのです。


もちろん日焼け止めや日傘、サングラスなどの紫外線対策はマストですが、プラスしてトマトジュースを飲めばさらに安心できますね！