オンライン診療でOK「医療ダイエット専門クリニック」体験レポ！
今回体験レポする「LIGHT CLINIC(ライトクリニック)」は、医療ダイエット専門クリニック。
ダイエットに特化した様々な施術が受けられるクリニックで、寝ているだけで筋力アップできる“医療EMS“や、寝ているだけで有酸素運動が行える“ピュアフロー“の他、脂肪冷却治療や脂肪溶解注射、ボトックス注射、ダイエットサポート薬剤の服薬など幅広いメニューが揃っています。
また、医療ダイエットは脂肪に直接アプローチできるので効果がすぐに現れやすくリバウンドしにくいのがメリットの一つ。
運動や食事制限では難しい部分痩せも着実に叶えていけます。
LIGHT CLINIC(ライトクリニック)
大阪院
https://goo.gl/maps/2z34yM5pfV75aFCk9
名古屋院
https://goo.gl/maps/LVLUf8Vop3cy7xgk8
インスタグラム
ダイエットに特化した様々な施術が受けられるクリニックで、寝ているだけで筋力アップできる“医療EMS“や、寝ているだけで有酸素運動が行える“ピュアフロー“の他、脂肪冷却治療や脂肪溶解注射、ボトックス注射、ダイエットサポート薬剤の服薬など幅広いメニューが揃っています。
また、医療ダイエットは脂肪に直接アプローチできるので効果がすぐに現れやすくリバウンドしにくいのがメリットの一つ。
運動や食事制限では難しい部分痩せも着実に叶えていけます。
LIGHT CLINIC(ライトクリニック)
大阪院
https://goo.gl/maps/2z34yM5pfV75aFCk9
名古屋院
https://goo.gl/maps/LVLUf8Vop3cy7xgk8
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結婚式直前：目標マイナス3キロダイエット！2か月で痩せる！？
クリニックの先生によるオンライン診療の元、今回体験するのは“GLP-1 ダイエット(オゼンピック)“と“SGLT-2阻害薬(カナグル)“を併用したダイエットコースに決定。
オンライン診療後、要冷蔵で使用する薬がすぐに届きました！
“GLP-1 ダイエット(オゼンピック)“とは？
“GLP-1 ダイエット“は、服薬や自分で打てる注射をして、体質を太りにくく変化させられる治療法です。
GLP-1を体内に補充することで自然と食欲が落ち、程よい満腹感を得られるので、過酷な食事制限やきつい運動をする必要がありません。
毎日注射するタイプや週に一度でよいタイプなど、数種類あり、その方の生活習慣や体質などに合わせて選びます。
今回は週1回注射を打つ“オゼンピック“を使いました。
GLP-1を体内に補充することで自然と食欲が落ち、程よい満腹感を得られるので、過酷な食事制限やきつい運動をする必要がありません。
毎日注射するタイプや週に一度でよいタイプなど、数種類あり、その方の生活習慣や体質などに合わせて選びます。
今回は週1回注射を打つ“オゼンピック“を使いました。
▽自分で簡単に打てる注射です。痛みはほぼなく、やんわりチクりが一瞬です！
なかには、悪心、嘔気、嘔吐などの副作用が起きる方もいるようですが、ちなみに筆者は副作用はありませんでした。
もちろん、異変を感じた場合、クリニックに問い合わせればすぐに対処法等指示をしてくれるので安心してくださいね！
もちろん、異変を感じた場合、クリニックに問い合わせればすぐに対処法等指示をしてくれるので安心してくださいね！
“GLP-1 ダイエット“はこんな方におすすめ！
- 食事制限ができない方
- 定期的に来院できない方
- 運動ができない方や続かない方
- リバウンドしやすい方
- オンライン診療で完結したい方
“SGLT-2阻害薬(カナグル)“とは？
“SGLT-2阻害薬(カナグル)“は、服薬により血中のブドウ糖を尿として排出する治療法です。
朝食前に1粒飲むだけで、尿と一緒に400カロリーを強制的に流してくれるので、糖質制限ダイエットと同等の効果があります。
カナグル服薬時には低血糖になる場合があるなど注意が必要な副作用もありますので、それぞれの薬の詳しい副作用についてはHPを参照してください。
朝食前に1粒飲むだけで、尿と一緒に400カロリーを強制的に流してくれるので、糖質制限ダイエットと同等の効果があります。
カナグル服薬時には低血糖になる場合があるなど注意が必要な副作用もありますので、それぞれの薬の詳しい副作用についてはHPを参照してください。
SGLT-2阻害薬はこんな方におすすめ
- 食事制限をしたくない方
- 糖質ダイエットをしたい方
- 運動ができない方や続かない方
- オンライン診療で完結したい方
クリニック処方のダイエット薬で体験スタート！
いよいよダイエット薬を使用した体験レポをご紹介していきます！
今回はダイエット薬に合わせて、1時間のウォーキングを週3日ほど、夕飯は基本的にお米を抜くこともプラスでスタートしました。
ただし、外食や完食、お酒は許していたので、厳しいダイエットは一切しませんでした。
今回はダイエット薬に合わせて、1時間のウォーキングを週3日ほど、夕飯は基本的にお米を抜くこともプラスでスタートしました。
ただし、外食や完食、お酒は許していたので、厳しいダイエットは一切しませんでした。
ダイエットスタート時「53.6キロ」
2week「53.6キロ→52.4キロ」
驚くことに、1週間で1キロ以上痩せました！
心配だった注射は簡単で、痛みもなかったので一安心です。
トイレに行くたびにカロリーが流れている気分でした。
心配だった注射は簡単で、痛みもなかったので一安心です。
トイレに行くたびにカロリーが流れている気分でした。
3week「52.4キロをキープ」
水分を多くとることを意識して過ごしました。
また、トイレが近くなることで、副作用による膀胱炎などにならないよう、注意しました。
また、トイレが近くなることで、副作用による膀胱炎などにならないよう、注意しました。
4week「52.4キロ→51.8キロ」
順調に痩せています。
急激に痩せる感じではなく、毎日少しずつ、確実に痩せている感じがありました。
特別な運動や食事制限は相変わらずしていません。
急激に痩せる感じではなく、毎日少しずつ、確実に痩せている感じがありました。
特別な運動や食事制限は相変わらずしていません。
5week「51.8キロ→51.1キロ」
1か月経過のこの時点で、ほぼ目標を達成。
折り返し地点とのことで、次の1か月でも薬の量は変えずに進むことを決定。
ただ、薬の副作用ですごく眠くなりました。
これは低血糖のせいとのことで、食事を分食にすることで症状がなくなりました。
こんなちょっとした相談もLINEですぐにアドバイスをいただけるのでとっても安心です！
折り返し地点とのことで、次の1か月でも薬の量は変えずに進むことを決定。
ただ、薬の副作用ですごく眠くなりました。
これは低血糖のせいとのことで、食事を分食にすることで症状がなくなりました。
こんなちょっとした相談もLINEですぐにアドバイスをいただけるのでとっても安心です！
6week「51.1キロ→51.4キロ」
この辺りでは、食欲が抑えられていたはずが、その効果に脳が慣れてしまったのか、少し食べ過ぎてしまいました。
とはいえ、周りからは「食事減ったね！」「むくみとれたね！」「痩せたね！」の声をいただくようになりました。
とはいえ、周りからは「食事減ったね！」「むくみとれたね！」「痩せたね！」の声をいただくようになりました。
7week「51.4キロ→50.7キロ」
副作用も全くなく、このダイエット法が日常に溶け込んできました。
食事も基本は夕飯のお米を抜きますが、週1−2で外食もしていました。
気づけば50キロ台に！
食事も基本は夕飯のお米を抜きますが、週1−2で外食もしていました。
気づけば50キロ台に！
8week「50.7キロ→50.9キロ」
体重はほぼキープの日々です。
食事は薬を飲んでいなかった時と比べると、少しの量でも満腹になります。
ただ、食べたい欲はあります。この辺は個人差がありそうです。
食事は薬を飲んでいなかった時と比べると、少しの量でも満腹になります。
ただ、食べたい欲はあります。この辺は個人差がありそうです。
9week「50.9キロ→50.5キロ」
気づけば何の努力もなく、目標数字を楽々と達成していました！そして、キープも！
見事に3キロ減を達成！
ダイエット開始時から3キロ減に成功！
他にもBMIと体脂肪率の変化は、以下の数字になりました！
BMI：18.5→17.5
体脂肪率：18.7→17.0
さて今回は、医療クリニックが提供する服薬や注射を使ったダイエット治療をご紹介しましたが、いかがでしたか？
ダイエットは辛くて大変といったイメージを覆してくれる医療の力を味方につけるダイエットは、リバウンドもしにくく本当におすすめ！
気になる方はぜひ試してみてくださいね。
他にもBMIと体脂肪率の変化は、以下の数字になりました！
BMI：18.5→17.5
体脂肪率：18.7→17.0
さて今回は、医療クリニックが提供する服薬や注射を使ったダイエット治療をご紹介しましたが、いかがでしたか？
ダイエットは辛くて大変といったイメージを覆してくれる医療の力を味方につけるダイエットは、リバウンドもしにくく本当におすすめ！
気になる方はぜひ試してみてくださいね。
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