ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
お肉の代わりにツナを。パリッと感がやみつきに♪
お肉の代わりにツナを。パリッと感がやみつきに♪
「今日のbeautyレシピ」ツナ餃子
■調理時間：15分
■エネルギー（1人分）：279kcal
■塩分：0.6g（1人分）
■エネルギー（1人分）：279kcal
■塩分：0.6g（1人分）
材料（2人分）
・餃子の皮…10枚
・玉ねぎ…1/2個
・ツナ…1/2缶
・マヨネーズ…大さじ3
・玉ねぎ…1/2個
・ツナ…1/2缶
・マヨネーズ…大さじ3
作り方
1．玉ねぎをみじん切りにし、ツナ、マヨネーズと和える。
2．餃子の皮に包んで半円にし、端をフォークで押し止める。
3．250℃のオーブンで10分程度焼く。
2．餃子の皮に包んで半円にし、端をフォークで押し止める。
3．250℃のオーブンで10分程度焼く。
