お腹にガスが溜まった時の解消法！｜座ったままでも即効で抜く方法をご紹介

2023年4月13日更新


「お腹がはる」 こんな経験、だれしもありますよね。

いくらダイエットをしていても、運動をしていても お腹がはってしまってお腹の動きが悪くなると、すべての調子がくるってしまうなんてことにも なりかねません・・・。

そんな時、どんな風に対処していますか？

ここでは、そんな緊急事態の際の ガス抜き方法についてご紹介します。