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え!?たったの30円!?◯◯風呂で全身美肌になる方法

顔や体のスキンケアがなにかと大変なこの季節。化粧水やボディークリームにも結構お金がっかってませんか?


今回は1回30円で全身美肌が手に入るにがりを使ったお風呂をご紹介します。




出典:weheartit

にがりとは?

にがりとは、昔からお豆腐を作るために使われている液体です。原料は海水で、海洋性のミネラルが豊富に含まれています。


ミネラルが豊富なのに高価なサプリなどと違って、スーパーで100mlが300円ほどで手に入ります。


特ににがりに含まれるマグネシウムは水分をよく吸着する性質があるため、にがり風呂にはいると、肌が乾燥しにくく、しっとりとした潤いが長時間つづきます。


さらに、マグネシウムが老廃物や古い角質などの排泄を促進してくれるため、美白効果も期待できます。




出典:Amazon

超簡単!にがり風呂の作り方

にがり風呂の作り方は至ってシンプルです。


家庭用の浴槽(180〜200ℓ)に対して小さじ2杯程度のにがりを入れてかき混ぜて、20分ほどゆっくりとお湯につかるだけです。




出典:weheartit

にがり風呂の注意点

にがりに含まれているミネラルは新陳代謝を活発にして、入浴している間に汗をかきやすくなります。そのため、入浴前にはしっかりと水分補給をしておきましょう。


そして、リラックスしている状態での入浴の方がより効果的ですので、40度以上の熱いお風呂での入浴はなるべく避けるようにしましょう。




出典:weheartit

コスパも最高のにがり風呂で、あなたも美肌を手に入れましょう!