肌荒れ

夏だって肌荒れしない!美肌なあの子が欠かさないことって?

夏は肌トラブルが増える時期。ニキビやあせも、ただれなどに悩まされている方も多いのでは?

ここでは、肌荒れを防ぐために大切なことをご紹介していきます。美肌なあの子は日ごろから当たり前にやっているはずです♡

・汗をかいたら拭く

基本的なことですが、肌トラブルを防ぐためにとても大切なこと。

塩分を含んでいる汗が乾燥すれば、刺激成分となり肌に悪さをしてしまいます。汗をかいたらすぐに清潔やタオルで拭きとるようにしましょう。

・ミスト化粧水で保湿

汗がでていると潤っているように感じがちですが、エアコンや紫外線で肌はとても乾燥しています。放っておくとカサカサ肌や赤みの原因に。

日中に1~2回はミスト化粧水を使って肌の状態を整えてあげましょう。最後にティッシュオフすることで余分な皮脂や油の量を調節することができますよ。

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・帰宅後はすぐ洗顔

綺麗な肌をキープしているモデルさんの多くが口を揃えて言うことです。

帰宅したらすぐに洗顔をして、毛穴に呼吸をさせてあげましょう。汗や大気の汚れがついた状態のまま何時間も過ごさないようにしてくださいね。

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・メイクアイテムを清潔にする

皮脂は細菌の大好物です。夏は特にメイクブラシやメイクチップ、泡立てネットなどは清潔に保っておきましょう。

安価なものを使い、定期的に交換するのがおすすめです。

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・朝は部分的に洗顔

毎朝洗顔料で顔を洗うと必要な油分まで奪われてしまいますが、べたつきが気になる小鼻やおでこなどだけは部分的に洗うようにしましょう。

ぬるま湯を使用すると油分が落ちやすくなりますよ。
いかがでしたか?簡単なことですが、徹底できていない方は多いのではないでしょうか?

夏の肌荒れを防ぐためにも、ぜひ実践してみてくださいね。トラブルゼロを目指しましょう!