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石原さとみさんの美貌の秘訣!ストレスフリーに生きるための心掛け3選

多くの女性が憧れる石原さとみさん。歳を重ねるごとに美しくなっていく彼女、実は大切にしている心掛けが3つあるのだとか。

石原さんのように、ストレスなく自分を大切にして毎日を過ごすことができれば、彼女のような凛とした美しさに近づくことができるのかも。

早速そのビューティマインドを紐解いていきましょう。

1.素直であるコト

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出典:weheartit

「素直=何を考えているのかすぐわかる人」になることです。

見栄を張らない、壁を作らないなど、感情を表に出すことが大切なのだとか。

怒りを素直にぶつけるの良い気持ちになる人はいないので、あまり魅力的ではありませんが、よく笑い、楽しんでいることが全面に表れている人と一緒にいるとこちらまで楽しくなっちゃいますよね。


2.しばられないコト

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出典:weheartit

周りにある色々な情報に縛られないで、常に自分の軸を持って生活することが大事だそうです。

例えばジムのトレーニングひとつでも、一般的には週2回がベターでも、自分が良ければ週1回でよいともいえます。

情報であふれかえっている現在を生きる人誰しもが大切にすべき心掛けかもしれません。


3自分がどうでありたいか知るコト

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出典:weheartit

石原さんは、先輩に『どう見られたいか。ではなくどうありたいかが大事』と過去に教わったそうです。

誰に何を言われても『私が好きだからいいの』と言いきれる揺るがない女性になりたいと常に心がけているのです。


この3つに共通する『自分自身を大切にする』ということ。

たくさんの人の中で生きていかなければならない私たちですが、例えば付き合いは大切だからといって、ついノリ気ではない飲み会に参加してしまう人も多いのではないでしょうか?

人に気を遣えることはとても大切なことですが、あなたの人生を生きるのはあなた自身。

石原さとみさん流のビューティマインドを参考に、今この瞬間からもっと自分がしたい事や気持ちに素直に従ってみましょう!