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次なる流行は「ノープー」?美髪ケアに欠かせない方法って?

今、美容業界でトレンドとなっている言葉・・・それは「ノープー」。一体何のことだか分かりますか?別名「お湯シャン」といえば想像がつくでしょうか。そう、お風呂でシャンプーを使わずに洗髪することを「ノープー」と言うのです。

「ノープー」=「ノーシャンプー」

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出典:hairstyleslog


欧米で数年前から注目を浴びているノープーと呼ばれる洗髪方法

アメリカで2001年頃に生まれ、ミランダカーや鈴木えみもこの「ノープー」を取りいれているのだとか。今、日本では「ほぼ毎日髪を洗う」という人が多いのですが、そもそもシャンプーには化学的なものもたくさん含まれており、毎日髪を洗うのが実は良くないのではという考え方が生まれてきました。

スペインやイタリア、フランスでは、元々日本人の半分、つまり週に3.4回しか洗髪しないのが普通なのだそうです。

ノープーのメリット

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出典:40代女性の育毛剤の選び方

セレブたちが毎日の洗髪をオススメしないワケは、頭皮の健康を守るためです。シャンプーのし過ぎは頭皮を保護するのに必要な皮脂を過剰にとり除いてしまい、乾燥やフケ、抜け毛を招く原因に。

髪を毎日シャンプーで洗わなければ、ほどよい頭皮の脂が髪に艶を与えてくれます。また、忙しい朝も髪がまとまりやすいのでブローに使っていた時間を節約できます。

ノープーのやり方

とはいえ、汗をかいた日に髪を洗わないのは痒くなってしまうし気持ち悪いですよね。シャンプーを使わなくても、髪は洗います。そう、「お湯シャン」です。やり方はカンタン。

38度くらいのぬるま湯で、頭皮を良くマッサージしながら洗い流します。

髪にワックスや整髪料がついている時はシャンプーで洗い流す。

ノープーが出来るのは髪に何も付いていない時のみ。

始めたばかりの頃はすこしベタベタした感じが残る気がしますが、しばらく実践していると自然と皮脂の分泌量がバランスを取るようになり、気にならなくなるそう。

「ノープー」は 抜け毛にも効果があり、カラーリングを長持ちさせる効果もあるとのこと。健康な頭皮とツヤ髪が手に入るかもしれないので、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。