large

全部美味しそう♡みんなの「サラダチキン」アレンジレシピ☆

コンビニにある優秀ダイエット食と言えば「サラダチキン」ですよね!今やたくさんのコンビニで販売され、手軽に買えるので普段の食事に取り入れている人も多いのでは?☆

そんな便利なサラダチキンですが、唯一の難点は淡白な味ゆえ「飽きやすい」ということ。せっかくのダイエット食も、飽きてしまっては続けられませんよね。

飽きずに食べられる♪美味しいサラダチキンアレンジ☆

17076692_1336129976448185_4287796723545276416_n
出典:instagram

そこで、みんなが実践しているサラダチキンのアレンジレシピをご紹介しましょう!味の変化が簡単に楽しめるので、ダイエットが無理なく続けられること間違いナシですよ♡

■ コンビニ食材だけで簡単肉野菜炒め

16122460_1807245379527825_8696881652787314688_n
出典:instagram

△ 同じくコンビニに売っている「カット野菜」と一緒に炒めれば、栄養たっぷりの肉野菜炒めが完成!

■ お豆腐×チキンのヘルシーグラタン

C7HVhSpVsAA1XHT
出典:twitter

△ サラダチキンとお豆腐をホワイトクリームに絡め、アスパラで彩りを添えたヘルシーグラタンです♪

■ フォトジェニックなさっぱりサラダ

16122910_1819490248291515_5025050949647859712_n
出典:instagram

△ お好きな野菜とスライスしたサラダチキンを合わせ、バルサミコ酢×オリーブオイルでフォトジェニックなさっぱり味のサラダが出来上がり☆

■ サラダチキン三昧の和定食

13398427_1775303909354247_1577145125_n
出典:instagram

△ 真ん中のお皿はサラダチキンを使ったソテーと酢の物、お椀はサラダチキンとしじみのスープなんだとか!まさにサラダチキン三昧の和定食♪

■ お弁当にも◎のカレー味炒め

16465118_655582064644464_1586546792994963456_n
出典:instagram

△ 一口サイズのブロッコリーやちくわと一緒にカレー味に仕上げた一品!お弁当にも使えるおかずです◎

サラダチキンのアレンジはどれも簡単☆

large
出典:weheartit

あらかじめ色々な味付けがされているサラダチキンは、和えるだけ・混ぜるだけで簡単美味しいアレンジが出来ちゃいます◎
ダイエットだけでなく料理の時短にもなる超優秀食材ですので、ぜひ色々なアレンジで普段の食事にたくさん取り入れてみてくださいね☆