ナチュラルローソンの低糖質おやつ

これは知らなかった!ローソンは低糖質おやつの宝庫♡

糖質制限ダイエットをするなら、1日当たりの糖質摂取量を130g以下にすると良いと言われています。

一般的な「ショートケーキ1ピース」や「ミルク板チョコレート1枚」の糖質量がそれぞれ約30gなので、間食を続けているとあっという間に糖質量はオーバー! その結果はプロポーションにハッキリと表れてしまいます……。

ダイエット中に選ぶべきおやつはローソンにある!!

なかなかやめられない間食。それなら、ぜひナチュラルローソン低糖質おやつを取り入れてみてください☆

低糖質で低カロリー、それでいてダイエット中に不足しがちな食物繊維も摂取できる超優秀おやつが揃っているんです♪

一般的なブルーの看板のローソンにも「ナチュラルローソン」のPBおやつは入っていますので、ぜひお近くのローソン店頭をチェックしてみてください◎ 中でも特に美味しい低糖質おやつをピックアップしてみました! ▽▽▽

■ メープルミックスナッツ

1ナチュラルローソンの低糖質おやつ
出典:lawson

△ 40g入り・233kcal・糖質11.6g・食物繊維2.5g


■ ココナッツシュガーチョコレート

2ナチュラルローソンの低糖質おやつ
出典:lawson

△ 32g入り・184kcal・糖質10.0g・食物繊維4.2g


■ ブランとチアシードのクッキー

3ナチュラルローソンの低糖質おやつ
出典:lawson

△ 35g入り・160kcal・糖質5.9g・食物繊維11.5g


■ ブランクリームサンド

4ナチュラルローソンの低糖質おやつ
出典:lawson

△ 4個入り・171kcal・糖質7.5g・食物繊維13.6g


■ ゼロ ノンシュガーチョコレート

5ナチュラルローソンの低糖質おやつ
出典:lawson

△ 26g入り・134kcal・糖質10.0g・食物繊維1.7~2.7g


■ ゼロ ノンシュガービスケット

6ナチュラルローソンの低糖質おやつ
出典:出典名

△ 21g入り・85kcal・糖質12.1g・食物繊維2.6~4.0g


ナチュラルローソンの低糖質おやつにハマる人続出♡

Twitterには、ナチュラルローソンの低糖質おやつファンによる「美味しい!」の投稿がいっぱいです! ▽▽▽















低糖質おやつでダイエットはかどる♡

ナチュラルローソンの低糖質おやつ

ダイエットの大敵である甘~いおやつも、ナチュラルローソン低糖質おやつなら罪悪感ナシ&ダイエットの妨げにもなりません◎
食物繊維不足の人にもおすすめですのでぜひチェックしてみてくださいね♪