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続けると二重瞼に!『毎朝ほんの5分で出来る』小顔術を伝授♡

ぱっちり綺麗な二重に女の子は憧れるもの。アイプチを使わなくても続けると二重瞼が実現出来る、ほんの5分で出来るマッサージ法をご紹介します!


お顔が腫れぼったく見える要因

■アルコールの摂り過ぎによる浮腫み
■塩分の摂り過ぎ
■代謝の低下
■長時間の同じ態勢


『簡単!5分で出来る』小顔マッサージ法

STEP① フェイスライン

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(出典:beautiful-eye.com/

血液の循環が滞るとお顔が浮腫みやすくなります。リンパを流すマッサージをしてあげると効果的。

①親指以外の4本の指で「耳下腺リンパ節」に向かって、フェイスラインのたるみを持ち上げる様にマッサージ。

②親指で顎の下のたるみを「耳介後リンパ節」に流す様に、指で押し上げながら、マッサージします。

※両側で2~3回ほど、繰り返すと効果的です。


STEP② お顔全体

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(出典:beautiful-eye.com/

①口→鼻→目の下→耳下腺リンパ節→首筋→鎖骨の順番で、口とお鼻は下から上に、目の下は外側に向けて、リンパを流す事を意識しながら、マッサージします。

②最後に鎖骨のくぼんでいる部分を、力を入れて数秒押さえ、終了です。

※2~3回でお顔の浮腫み解消・小顔効果があります。



浮腫み解消で、血行が良くなり、お化粧ノリも違って来ます。続けると、二重瞼になったという声が多数!朝の5分で行える簡単な方法なので、ぜひ試してみてくださいね。