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コスパ最強&自宅で簡単!”重曹で白い歯”にする方法

笑顔を見せると、キラリと光る白い歯はとても魅力的ですよね。


しかし歯が黄ばんでいたり、くすんでいたりすると口を開けて笑うのもついついためらってしまいます。歯医者さんでのホワイトニングはお金がかかるし通うのも一苦労・・・。


そこで今回は自宅で簡単に白い歯を手に入れるための方法をご紹介します。




出典:weheartit

食用重曹を使ってホワイトニングしよう!

歯のホワイトニングにはスーパーなどで売っている食用の重曹を使用すると効果的です。


重曹は研磨力が強いので、歯磨きに使用することで歯についたタバコのヤニや汚れ、黄ばみなどを落とすことが可能です。100gが100円程度から売っていますので、ホワイトニングの歯磨き粉などを買うよりもコストパフォーマンスに圧倒的に優れています。




出典:weheartit

自宅で簡単!重曹を使った歯磨きの方法

  1. 1.歯ブラシに重曹をひとつまみ振りかけて、汚れの気になる歯を1本ずつ丁寧に磨いていく。

  2. 2.磨き終わったら軽く水でゆすぐ。

重曹を使った歯磨きの方法はたったこれだけ!とても簡単ですね!



出典:weheartit

重曹歯磨きの注意点

しかし重曹を使用した歯磨きの方法にはいくつか注意点もあります。


研磨力の高い重曹ですので、磨きすぎると歯を傷つけてしまう可能性があります。もし、黄ばみや汚れの気になる歯が数本だけでしたら、その歯だけを重点的に重曹で磨くことをおすすめします。


そして磨き上がった後には、フッ素で歯をコーティングしてあげると尚良いでしょう。



重曹は必ず食用のものを使用するようにし、工業用のものなどは使用しないようにしましょう。気になる歯の汚れに重曹歯磨きを是非試してみてくださいね!